今天练琴完全不在状态，虽然练了1个小时，但是中途看了好几次时间。20分钟左右就想撂下了，不过还是小小地坚持了一下。但是这种坚持大概是没什么效率的吧。
在跑步前已经喝了一杯水，但刚刚开始跑了几步就觉得口干舌燥，没有力气，跑步下去了。然后降低了速度，以比本来就慢的更慢的速度跑着… 坚持跑够了30分钟，出汗的感觉还是很好的。
之后练习了瑜伽。吃完晚饭，方便面，没有立即瘫着玩手机，而是顺势收拾了房间，扫地，拖地。因为地面是干净的，所以才铺了垫子练习。今天拉伸的感觉并不是很明显，至少没有清晰地舒服感。后来看记录，上一次练瑜伽是2.15，已经一个多月过去了。所以我极有可能一个月都没有打扫房间了…… 天呐
在读的《包法利夫人》，只是能读下去，并不是特别吸引人的那种。大概是一直以来小说爽文看多了，已经失去了深度阅读的能力。即使没有完全失去，也是在逐渐丧失中的…… 今天读的部分，最大的感触是细节描写，关于穿着，神态… 用词非常丰富，而这正是我不擅长且欠缺的。很多时候就是不会描写，干巴巴的… 可能还是缺少观察和体会吧。
吃饭的时候看着《为了N》，以前是看过小说的，但是完全不记得剧情了… 泰剧已经习惯了1.5倍速，看日剧却不会，一定是慢慢看的…
今日份练字，同一个字却没有一样的。但还是慢慢写了… 20字打卡
练了这些天也没什么长进，因为打卡只要20字就好了。
最后，泡着脚，不用赶时间打卡，真好。明天要回家，好烦~
今天就这样吧。
以上
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