易效能时间管理学习总结

从清单事件把要事搬到日历，自认为用的不错，通过这周作业规划未来3个月的日历事件，体验到提前规划，一目了然带来的怦然心动，瞬间觉得之前日历白用了。

本周学习心得：

这周有2个活动举办，事情比较多，学习践行做的不太好，都是用自己的方法在耕耘，睡眠时间也控制的不太好，比较晚睡，每天又要早起，所以精力跟不上，有点小焦虑，希望下周开始每周提前安排学习和工作，做到一切都在掌控中。做到好好学习好好吃饭好好工作好好睡觉。