我时常抱怨自己睡眠时间不够：需要九个小时睡眠，可是每天能睡到八小时就已经很不容易。然而今天仔细算了一算，除去每日工作的十个小时，睡眠时间经常在七到八小时，剩下的六个小时不翼而飞了。
毫无疑问，这剩下的六个小时，除去两个小时吃饭的时间，剩下的四个小时，都被我浪费掉了。这结果令我震惊，我经常自诩自己是一个大忙人，可是一个大忙人，居然在不经意间每天浪费了四个小时时间。我反思，这四个小时时间是怎么不知不觉溜走的呢？
一番研究之后，我发现，这四个小时大部分是我在做事情的间隔之间的边角时间。有的时候刚做完一件事情，下意识的觉得需要休息一下再做下一件事情，于是拿出手机看个十五分钟小说；有的时候吃完饭等结账，又或者是吃得差不多饱了，却慢慢吃剩下的一点点菜，结果慢慢吃的时间都快和之前正儿八经吃饭的时间一样长了；还有的时候，需要同时做几件事情，耽误在各种事情之间转换的时间都快赶上做事的时间了；再有的时候，出门前明明记得要带的东西，上了车才发现忘记带了，又要回头去取......
这些零散的时间单独的看都不是很多，然而一天浪费的时间加起来，竟然有四个小时之多。以后还得在时间的利用率上下功夫才行。其实提高时间利用率很简单，首先要有一个明确的规划，今天到底要完成哪些事情，保证自己工作的时长；其次在规划的时候，尽量避免同一时间段内有多项任务需要完成，我们的大脑不是计算机，我们只能完成单线程的任务，当有多个任务需要完成的时候，我们必须在各个任务之间转换，这将耽误大量的时间；最后，就是在我们放空的时候，一定要时刻有时间观念，避免被琐事吸引注意力而浪费时间。
时间管理是提高工作效率的必备技能，而学习时间管理需要锲而不舍的反省自己每天的时间利用率，时间虽然不等人，但我必须弄清楚他是怎么走的。
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