近期的目标是时间管理，所以今天我的咖啡冥想内容是
1.今天早上起床按照樊登教的方法，拉筋，弓腿，拍面， 揉耳，梳头三分钟，为身体健康开始了第十七次的保健养生操。
2.昨天下午带孩子参加读书会。感恩菲菲的带领，我的僵硬的身体到处都会疼痛，提醒我应该多锻炼身体了。
3.读书会的笔的故事的练习，让我一下子觉察自己缺乏专注的种子。承诺接下来的一周内读笔的故事三次。
4.昨晚带孩子去统景温泉，冲浪的感觉非常好，但水温太烫，在水里上窜下跳剧烈活动了20多分钟，人有点虚脱了。以前每次都坚持不懈到最后，但这一次我感觉自己体力不支了。慢慢走到岸边，深呼吸，让身体慢慢恢复正常，为自己种下爱惜生命的种子。
5.今天上午带孩子一起去买菜，故意让孩子提菜，让孩子知道家庭里的每个人都需要为家庭奉献。
6.晚上带孩子去西南大学操场看星星，居然看见了一颗流星，并顺利地许下了愿望，感恩一切。
带着愉悦的心情把我种下的好种子，回向给我的业力伙伴，愿我成为幸福和成功的超人，愿我成为遵守时间管理的榜样，影响和帮助更多的人实现人生成功和幸福。
反向咖啡冥想️ 格西老师建议，种了种子，却没有结果时，我们可以同时做正向咖啡冥想和反向咖啡冥想： 正向咖啡冥想动机...
不想写咖啡冥想但是还是要写咖啡冥想今天瞒累的早点写咖啡冥想然后早点写完，早点睡觉。其实不想写咖啡冥想是不要从何写起...
咖啡冥想设计师课程《第2节：咖啡冥想为什么那么重要》笔记 没有做咖啡冥想，就不知道明天会发生什么，忽略咖啡冥想，就...
2018.06.16 咖啡冥想 目標：2018.06.30 月收入達 4.8萬 咖啡冥想內容： 1.冥想40min...
2018.06.18 咖啡冥想 目標：2018.06.30 月收入達 4.8萬 咖啡冥想內容： 1.冥想45min...
2018.06.17 咖啡冥想 目標：2018.06.30 月收入達 4.8萬 咖啡冥想內容： 1.冥想44min...
各位是时候给今天的好种子浇水施肥[太阳] [咖啡]咖啡冥想[咖啡] 【2017年1月31日周二——咖啡冥想】 ...
2018.09.02 咖啡冥想 目標：2018.09.30 月收入達 2萬 人民幣 咖啡冥想內容： 1.冥想25+...
2018.07.07 咖啡冥想 目標：2018.09.30 月收入達 2萬 人民幣 咖啡冥想內容： 1.冥想 33...
2018.07.21 咖啡冥想 目標：2018.09.30 月收入達 2萬 人民幣 咖啡冥想內容： 1.冥想40+...
本文标题：咖啡冥想
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gfpmpftx.html
网友评论