关于“挑剔”

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2264天      2024—9—4

        比较喜欢吴老师讲叙事，因为在吴老师的眼里，不论家中发生什么事，只要详细地看一看，打开对话空间，很多问题都能迎刃而解。比如挑剔，挑剔在很多时候会出现在我们的生活里，我们可以找机会看看被挑剔的经验，或者挑剔他人的经验，再看看挑剔对关系是如何起到保护作用的，挑剔可以带给我们什么样的力量，如果有时间，可以从以下几个方面来反思：

        1.在家庭关系中，有没有经历过挑剔的事？不论是被对方挑剔还是挑剔对方？

        2.挑剔一般是怎么发生的？不论是被对方挑剔还是挑剔对方？当你被挑剔的时候会如何面对？如果你挑剔家人，是什么让你挑剔他们的？

        3.在你被挑剔的时候，你和对方的关系会如何受影响？在挑剔对方的过程中，你又会如何考虑维护和对方的关系？

        4.在关系中，挑剔不可避免地会出现，你认为什么样的挑剔仍能呵护彼此的关系，不会造成家庭矛盾？而且可以给双方带来力量？

        毕竟挑剔最深的用意是让对方更好、更自信，我们怎么表达才能带给对方这些信念？

        其实，在生活中，我们一般只有在面对最亲密的人时才会挑剔，特别是对孩子挑剔得会多一些。而面对和我们关系一般或疏远的人，是不太会挑剔的。所以，挑剔会发生在亲近人之间，是关系比较亲近的象征，理解这一点，可能在被挑剔时心情会好一些。上面的对话是对挑剔更深入的理解，如果有机会，家人可以在一起聊一聊这个话题，谈一谈对挑剔的一些感受和理解。