读书笔记

今天读到一段可以深入了解孩子社交模式的原理，好记性不如烂笔头，赶紧内化整合。

人际关系特别糟糕的人，常常会见到这种心理逻辑：1.你要按我的来2.否则我愤怒.3.我的愤怒攻击了你,而你必定会还击我.4.随后我发现你的种种行为都是在还击我.5.我很委屈,我没有对你做什么,你为什么这么凶,所以更愤怒.

这可以称为“敌意想象的五部曲”，第一步是全能自恋导致的失控，第二步由失控引起愤怒，第三第四都是想象而非现实。

这个过程，大量的发生在孩子与父母的互动中，本来孩子就很容易有愤怒又会想象对方和自己一样有报复心，愤怒和报复心作为攻击性，都算是“毒”，成熟的亲子关系中，父母不会报复孩子，甚至根本不会因为孩子的攻击而感到受伤，反而很喜欢他的活力，那么孩子的这个敌意想象过程就被净化了。

如果父母也如婴儿一般，一旦发现孩子对自己有敌意，就觉得孩子严重攻击了自己，于是报复，还逼孩子道歉，那么“去毒化”的过程就不会发生，甚至变成了“增毒化”，孩子的敌意想象就会越来越多，最终出现两种极端结果：1.敌意太重克制不住，于是脾气暴烈到处攻击人；2.学会了压抑愤怒，但觉得愤怒是毒，拼命压抑导致失去了活力。