12月小结
12月还是在调整中,身体上有感觉到放松,以前整个身体的那种紧绷缓解了很多。
周六的内在小孩之旅又看到了自己的不一样,以前也做过内在父母的练习,只是很难找到那种爱的感觉,那个内在小孩对爱心父母一直都是不信任,不靠近的。这次练习让我感受到爱,温暖,自由,力量,那个感觉美妙绝伦。
这两天和几个80后的小朋友在一起,自己感觉都年轻好多,可以从上面落下来,我甚至学着她们的语气开开玩笑,她们都好惊奇,说要适应一下这样的刘姐,转变太大,不适应。我想着自己以前的样子,再看看现在的自己,也觉得有了一些人气。
心里有爱才能给出爱,心里有暖才能给出温暖,内心有力量才能活出自己。
2022,做不一样的自己。
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