放松 游戏 跳脱过去的旧模式
每一天都是新生,每一天都是一个全新的开始,去释放累积的情绪,让过去的伤痛,愤怒,悲伤,开心,快乐统统留在过去。今天,带着全新的自己出发,像孩子一样天真浪漫,像猴子一样玩乐嬉戏,只要你愿意,每时每刻都可以是全新的自己。
用游戏的心态来看待情绪的起落,让自己抽离出来。刚开始可能会很难,但试着去练习,先让自己变得有觉知和觉察,试着问问自己:这个情绪升起的原因是什么?有没有一些如同电脑程序一般固定的情绪触发点?当你开始问自己这些问题的时候,你会发现,自己能够抽离开来,不再完全陷入情绪的漩涡。在今晚睡前,试着给自己做一个情绪清空的仪式,明天,又是一个全新的开始。
今天,进入到第九个太阳调性的频率,他的调频问题是:“支持我实现使命的途径是什么?”在这里,其实也对应了第一个磁性调性的问题:“我的灵魂使命和目的?”还记得自己当初的答案吗?
今天,宇宙给出的支持是蓝猴游戏人间,看破幻象的能量。我们每个人出生时,都是一颗晶莹剔透的水晶,在不断的成长过程中,这颗水晶开始被层层包裹,到渐渐失去光泽,甚至被深深掩埋,困于顽石之中。困住我们的,有来自外界环境的因素,也有自己内心不断被种下的各种限制性信念。
蓝猴的能量,就是让我们去穿透这一层层不属于我们的幻象,去看透问题的本质,去看到真实的自己,当你的本质开始呈现,一切问题的答案,自会清晰。
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