痛苦

最近几天很受罪，膝盖关节疼的不行，只能少走路来缓解疼痛。其实起因很简单，膝盖骨旁软骨被床角撞了，很痛。按理来说撞痛应该休息，而我却鬼迷心窍还在跳绳，一跳就是一千多。第二天病情加重，走路一拐一拐的。

腿或关节受伤，本来应该多休息，不能做激烈运动。我做运动缺乏基本的常识，实在罪有应得。

这次教训让我懂得，生活常识很重要。