结营分享

大家好，我是四排的微岚，也是彪悍电台的主播之一，光报名就纠结了一年的拖延懒怂大婶一枚，水平有限，粗浅的跟大家分享下22天我的心路历程：

1. 跟自己比。

入营的时候很清楚自己没有任何拿得出手的特长，加上骨子里的自卑，跟优秀上进的老铁们相比，简直低到尘埃里。看到连长排长都说，不要跟别人比，跟自己比有进步就好，心态终于放平了点，是啊，跟别人比除了带来挫败感，没有任何意义。

注意到优秀的老铁都很喜欢用思维导图做笔记，尤其Sam听完一堂课立马就甩出一张导图，真是叹为观止，我发现我连看都看不懂，真是囧死了。自己赶紧去看了看资料，也学习了老铁们的导图，还请Sam指导过，现在终于可以做简单粗糙的导图了，虽然水平不行，速度也慢，总算是我自己的进步呀。

另外很多学习的方法和技巧，说实话我压根没记住几个，不过五分钟起飞法我现在是用的很熟练了，这也是收获呀。

2. 人生第一次做电台主播。

真心从小都不喜欢自己的声音，粗嗓门一点也不像女生，还曾接电话被误以为是男的，做梦都没想过我也会到电台掺和一把。

被亲爱的同桌海棠拉进电台，忐忑极了。录了几次音，被大家说我声音好听，开始我甚至觉得大家是“昧着良心”鼓励我，慢慢的从内心接受了大家对我声音的评价，大气温暖，尤其适合朗诵励志类诗歌，人生第一次接纳了自己的声音，这种感觉真好。谢谢大家！

这个例子也告诉大家，不要轻易否定自己，天生我材必有用。

3. 链接老铁。

我这么挫，老铁这么耀眼，虽然猫叔一再强调主动利他，主动链接，可我就是因为觉得自己没有什么能帮到别人的，脸皮又特别薄，怕被拒绝，所以迟迟不敢链接老铁。

在连长排长鼓励下，多赞美其他老铁，主动发红包（只是经济有点囧，红包不够壕），主动加了几个老铁都成功了，勇气信心大增，22天也加了不少老铁，很有成就感呢。还有谁没被我勾搭上的，可以主动加我，有什么杂活随便吩咐，如果有公号文章需要转发的，直接甩给我。

4.写作的意外收获。

高中毕业学了工科，至今十几年没写文章了，看书也少，毕业十年在一个单位就没动弹，生活圈小，也没啥人生阅历，眼界也很窄，所以开始就觉得能坚持写完22天我就阿弥陀佛了，那么多要文采有文采，要阅历有阅历，要眼界有眼界的老铁，得奖绝对是不敢想的事。

没想到的是我居然获得了一次提名，最后一天的打卡还获得了最佳，太意外了！原来只要用心去写，写自己熟悉的人和事，通俗质朴也能吸引人。

5.求助:情绪困扰。

由于我和老公属于长期分居两地，沟通不好，关系不算融洽。孩子我一个人带，最近孩子情绪有点问题，死活不上学，老公不体谅我的痛苦，还一味指责我。加上工作单位也经营惨淡，没有核心技能的自己不知该如何走下一步。各种压力加在一起压得我喘不过气，烦躁焦虑还有点抑郁倾向，偶尔会有死的念头冒出来。

今天有点反转，刚刚拿到心理咨询师的结果，我女儿居然是超常的智商，但是情绪和能力都要改善。有喜也有忧，我不能再这么消沉下去了，不然孩子问题会越来越糟。我想去学心理学方面的课程，希望能自救，这一点懂心理学的老铁能给我点建议吗？在此先谢过。

我的分享到此为止，愿我们一路同行，都能遇到更好的自己！

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