如果你觉得这几天,事情莫名的多起来,于是你的备课时间无法保证,你的作业批改也无法保证,你的课程堆积起来,十分难受,你觉得堵了,在那里没有看到出口,你心里憋得慌,你怕学生对你不满,你怕学生成绩下降了,你开始焦虑,于是你好烦,好累,都有点紧张,你什么都不想去做了,效率低,好累啊!
这其实不是你的状态,是我的状态。
我有时候不能调试这种情况,因为我觉得领导的安排,我就必须要去做,而且可以做好,如果不能做好,那我自己就对不起别人的重托,我是一个不行的人。天啊!这样的感觉是很深的挫败感。挫败感让人泄气,怎么能这样呢?得振作起来,继续前进。
其实,我并不为他人而活,我是为自己而活,我是个身体瘦弱的人,我的精力和能力都是有限的。我只能在有限的精力中去做这些事情,不过,领导真的给我太多的事情了,这不是我的错,这是别人施加的压力,这种活其他人都没有,那这就是有一定的不合理性的事情。对这种事情,我为什么要难过呢?没有难过的必要,也不要把责任往自己身上扛,我不是大梁,学会接纳自己,认识自己真的没有想象中那么好,真实,接纳真实,告诉自己,我真的太普通了。
我不要当将军,做好自己最重要!做自己吧!
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