2018-11-30

打卡日期：2018.11.29
90天打卡累计天数： 25/90

宣言：要多自律就有多自由

小忝第2个30天目标:
1.每天放学先做作业吃青蛙。
2.睡前清单，早起清单自觉自发执行。
蒙蒙第一个30天目标:每天30分钟看字卡，30分钟读大书，15分钟赏画，15分钟读帖。（周末，节假日除外）

妈妈第一个30天目标：
1.爱心早餐；
2.晚上10:45早睡；
3.每天录音频15分钟；
4.读书笔记思维导图练习。（周末，节假日除外）

爸爸第一个30天目标：

加油小忝+7，蒙蒙+1践行打卡5 /30
1.早睡早起：
小忝 21:30-7:00 ；
蒙蒙21:30-6:30。
2.先吃青蛙：爸爸带出去吃饭
3.️今日闪光点：

父母教练检视
事件发生经过：

我对这件事的反应：

下一步行动：

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做了柚皮糖。