说真的，前段时间朋友Z，在炫一下自己即将独游乐旅之后，便先过了把急性感冒的“瘾”，据她说是突然染上的，测过了，非阳，她也就没太在意，谁知道越来越严重。
眼见着第二天就要出行了，她果断地选择去医院挂水。我当时在叮嘱完她保重身体后，是有点幸灾乐祸的心态的，因为她之前的炫，早已令人羡慕嫉妒恨了，加上她要旅游一个月之久，这能不让我们这些还在上班的苦哈哈羡慕嫉妒恨吗？
大家都知道，出去玩最忌讳的是什么，就是身体不适，她在出行前不够照顾好自己，虽然作为朋友对她带病出行有些担忧，但从这点上来看，对她这次旅行的羡慕嫉妒恨感也就荡然无存了。
过了两天，看她频繁在朋友圈发美景图，我还不自觉笑笑，然后计划起自己的短途游来。
俗话说，莫要轻易笑别人而忽略了自身，我在短途游回家后，急性感冒找上了我。虽说现在已时至夏天，但温度还是时高时低，不同城市还有差异，我对此并未在意，从刚开始喉咙痛到后期发展到流鼻涕、鼻塞、喉咙疼痛严重，我这才重视起来，吃了药好几天了，才略微好转。
我不禁感慨，当初还笑朋友对照顾身体的大意呢，自个儿也中招了，难受之余，在脑中常浮现的是“引以为戒”四字箴言，这才是我该有的态度才对。
人生何尝不是如此，我们在遇到类似事情的时候，可能还是惯性的稍偏向幸灾乐祸之感，笑乐说道着之余，完全没有从中吸取教训，更未有引以为戒的危机感，结果就有可能是随之“中招”，苦果连连，糟感有更甚的趋势。
为了打起精神好好工作，我在抗了几天后，只得请假去挂水，谁让身体是任何革命的本钱呢。
回想自己笑别人后不久，自个儿也难逃病运，真是风水轮流转，那笑真不如留给自己，引以为戒的预警说不定会来得快些......
无独有偶，听说堂哥一家也都在感冒中，大家还是要多注意身体才是。刚看了一篇友友写的关于女性健康的文章，里面很多情况我都符合，说是缺乏铁元素的症状，细看了如何增铁元素和一些注意事项。
养生也是博大精深的学问，也是照顾好自己身体必要了解的方面。
总之，不能把健康养生仅挂在嘴边，要在实际行动上见功效，至少在遇到一些事上，不至于因为它而徒增笑点。
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