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聊聊极简生活方式的好处

聊聊极简生活方式的好处

作者: 潇清妩玉 | 来源:发表于2023-12-08 08:38 被阅读0次

    从接触极简到落地去做,整整四年了。

    这几年,极简见证了我人生最重要的阶段,也改变了我的生活。

    我以前对物质也没有什么概念,有了就多花没有就少花,父母对我在钱上也比较随性,所以没有过钱的烦恼。

    当然,也经历过买买买的阶段。但是我这个人特别奇怪,我不太爱给自己买东西,我特别爱给家里人或者朋友买东西。

    有一段时间我妈接快递接到都想跟我断绝一周联系,我买了好多生活用品,或者想到什么买什么,橙色软件上全部都是购买记录。

    给朋友、老师买了各种吃的,用的,玩的。

    我并不介意这件事。

    其实我买的时候就想过了,这个事情是我自己愿意做的,所以我不会投射期待到别人身上。别人记得我,我也很高兴,别人收了小礼物忘了我,我也不会太难过。

    有几年,行业发展到了瓶颈,我不知道自己能做什么了。

    焦虑到每天晚上睡不着,一睁眼已经第二天天亮了。状态差到,我感觉都没有生活意义了。

    我想我得自救,这种状态下去肯定出问题。

    刚好白天有点空闲时间,我就开始看《断舍离》、《极简主义》《怦然心动的人生整理魔法》等等所有跟极简和整理相关的书籍。

    我的微信读书里有几百本这样的书,没事我就看,一度在我几千人的朋友圈里连续霸占阅读第一名。

    我好像找到了出口,心里堵住的地方释然了。

    我执行力超级强,早上六点开始整理。先从我房间开始,把不再穿的衣服整理出来全寄给了需要的亲戚。

    衣服摊开放在床上,竟然有这么多,太吓人了。我觉得我衣服也不多啊,怎么堆起来数量都可以去摆摊了。

    家里的纸箱子放在那不知道有什么用,全部送给保洁阿姨了,她看见我笑的皱纹都没有了。

    以前的工作证,参会证,发表过的新闻原稿全部扔了,我觉得要跟过去的自己彻底告别。

    厨房的调料罐,至少一半都过期了,放在那里好像是为了提醒我自己,下次我一定做更多的美食。

    但工作一忙起来,完全顾不上,有时候加完班回来都八九点了,哪里还有做饭的精力。

    过期的药品零食专门用食品袋子包好,放在可回收的垃圾箱。没过期的药并不多,以后再也不用每天翻箱倒柜的找了。

    自己就是做媒体出身的,太知道什么样的广告会刺激人的消费,让人抑制不住的买买买。

    但是买完以后,除了更空虚,还有消费后的罪恶感。

    东西少了,就不用花精力去考虑如何归置或者收纳了。收纳箱买的越多,东西还更多了。

    我也会花更多的钱买品质更好的物品,它意味着更好的质量、独特的设计、舒适的体验感。

    我打电话劝了好几天,终于让爸妈扔掉了用了多年的普通牙刷。

    我疑惑的是,我二年才回去一次,他们两个人生活,往玻璃杯里放六七个牙刷是要干嘛?

    庆幸的是,现在他们终于扔掉了,换成了华为电动牙刷。

    我爸以前怕麻烦,每天只刷一次牙,经常牙疼。现在换了电动牙刷,App每天都检测他刷牙时长,定点提醒刷牙时间,简直比我还孝顺,他最近牙疼的次数明显有所减少。

    这种钱是该花的,提高他们的生活品质。

    人生的意义不仅仅是被动地活着,还有享受体验生命的乐趣。

    当我静下心来观察自己的家,看见桌面空无一物,衣服整整齐齐挂在衣架上,地板干净明亮,东西精而少,我发现我需要的真的没有那么多。

    孩子也不需要太多东西,他的所有玩具一个小小的收纳筐就全部放下了。但是他的书,我专门腾出了一个书柜放置。

    早教班没上。我在家每天给他放半个小时的古典音乐,没事给他读读书,不管他是不是在听,但是我会坚持。

    我和家人也是环保理念的支持者,所以不爱车也没买车。

    如果想自驾游,就找玩得来的小伙伴,大家一起结伴去,玩的好,有什么事也能互相照应。

    其实环保,并不是把东西单纯拿去回收。而是要从源头杜绝,尽量少买无用的东西,远大于循环再利用。

    极简,也并不是让你扔扔扔,而是在不断取舍中找到一个平衡,把有限的生活空间和精力留给真正重要的人和物。

    大音希声,大道极简。 

    见识繁复过后想要的极简那才会是甘心的极简,换言之,就是要主动选择的极简,而不是被迫的。

    极简带给我的变化挺多的。最大的变化就是不焦虑了,我知道自己是谁,我要过什么样的生活,怎么做可以让我更快乐。

    知道物质不会带给我更大的幸福感,心里更豁达澄明。

    我们的内心就像一座房间,你把多余的杂物都清理掉,你就觉得房子变的又大又亮堂。

    以前整个人想投入到某个物体上的能量和执念没有了,身体成了桥梁,内心很松弛。清清楚楚的活在当下,该做事还做事。

    极简,就是让你把家变成自己的道场。

    现在家里博古架上,只有凯兄给我的文昌塔了。

    文章写于,前段时间和读者好友古同学的聊天所来。

    我说起目前的生活方式,他说你自己觉得最舒服的生活方式,对你来说就是好的生活方式。

    与大家共勉。

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