主动选择信息的能力

#昆莲的100天坚持成长计划

100天打卡累计天数35/100

人类情绪和能力优劣的根本差异来自于对自身注意力关注方式的差异。

我很认同这一句话，因为能力强的人能够主动屏蔽干扰，选择需要的信息并沉浸其中，甚至会主动练习。

我有一位朋友，她就是一位能力很强的人，她每天都会坚持在室外录制一个1分钟左右的视频、坚持看书、坚持晨讲、坚持写文章。

她永远都知道自己想要的是什么，所以不断的锻炼自己的演讲能力，阅读能力，思考能力和写作能力，让自己变得更好。

现在的她，既自信又美丽，每次站在台上分享，都能侃侃而谈，表达简洁清晰有逻辑，就像小太阳一样，闪亮闪亮的。

所以，朋友们，对自身注意力的关注很重要，你的精力花在哪里，结果就在哪里。结果不会陪你演戏。让我们一起主动屏蔽外界干扰，选择将时间花在重要的事情上（阅读，演讲，写作），然后通过坚持不懈的训练，我们一定可以从人群中脱颖而出。