风吹那页看那页,那页不懂撕那页,人生有味是清欢。
适度的贪心会成为一个人行动的动力,但贪心过度就成了贪婪,就会让一个人失去内心的平静和幸福感,让人陷入无休止的争斗和焦虑当中。所以我们要珍惜当下的拥有,享受生活的美好。
1.和你仰慕的人在一起,和激励你变好的人在一起。
2.把时间放在可以控制的事情上。
3.如果有一天,你不用考虑工作,不用应付任何一个人,不用尽任何一个义务,这一天的时间随你安排,你会怎么过呢?从小事开始,从当下马上可以做的事情开始,构建自己的理想生活。
4.有什么事情是你觉得应该做却一直没有做的?比如放下手机,拿起一本纸质书,安安静静的读半个小时;或者早上5点起床,换上运动鞋,出去慢跑一个五公里。试着去实践它,从第一次开始。
5.面对最让你焦虑的事情,问自己,“这件事真的就那么重要吗?如果这件事真的变得自己担心的那么糟糕又会怎么样?我会死吗?天会塌下来吗?”,我们终将一死,这世间除了生死都是小事。
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