补打，器械腿部两组，上臂五组，加听书。
人的一生很宝贵，酒足饭饱之余，不妨多想想，做点什么更有用的事，才能在阶层固化之前尽量往上多蹦一两个台阶。
用好时间来换空间。
本文标题：2018第122次
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2018第122次
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