自律行动日记5.16

7：00起床，洗衣服。

晨读：《道德经》+《细节如何轻松影响他人》

晨读感悟：1.思想认识有所归属，保持纯洁朴实的本性，减少私欲杂念，抛弃圣智礼法的浮文，能免于忧患。

2.在任务或者目标刚开始的时候，与其把关注重点放在尚未完成的、比例较大的部分，不如把重点放在已经完成的、比例较小的部分，因为这样做会让人劲头儿更足，更容易坚持到底，直到任务、目标完成。

9：00—10：40，种植牙齿：想像中种牙很恐怖，实际上，准备过程比较长，实际操作时间大概就10分钟，在麻药作用下，也没有疼痛感。

做牙感悟：先做起来，有很多事想象中很难，很恐怖，当实际体验，实际操作之后会发现，也就不过如此。

思想中不要自我设限，干就完了！

接下来的计划：

1.完成简书的自律行动日记。

2.带娃去新的地方，提升想象力。

3.写作头条作业。