刚入简书的时候，我写500字都很艰难，写了三两篇后就没动力了，后来我的导师幸福猪带着我和几个书友一起挑战365日更，每当我想放弃的时候，就看到幸福猪今天又更新了一篇好文，他工作那么忙，还能做到每天读书输出，让我非常佩服，他也会经常在我的日更里点赞鼓励，让我加油坚持，就这样不知不觉我就坚持到345天了，这一路走来，真的很感谢幸福猪老师，我把他定为我的黄金人际关系。
在成功的路上，自己的能力、基础技能、只占成功的15%；而他人的力量却要占85%，他人的力量有这么神奇吗？这85%的他人力量就是黄金人际关系。
《他人的力量》这本书就是教我们如何寻求自己受益一生的人际关系。每个人都有四种人际关系，1.孤立关系，2.不好的连接关系，3.看起来很好却不诚实的人际关系，4.黄金人际关系。
前面三种都是不好的人际关系，只有第四种关系，才是受益的关系。第一层孤立状态会疏离他人，对他人缺乏感情投入，就不可能得到多少支持自己的反馈。
第二层坏的连接关系，所有的反馈都让自己不愉快，容易受伤和自卑。
第三层与第二层恰恰相反，全是好的感受，因为被屏蔽了负面信息，是蛊惑人心的虚假“良好连接”，不真实，谄媚。
第四层黄金人际关系是互相信任，正面反馈彼此赋能，能够激发潜能，带来燃料和能量，成就彼此。
成为黄金关系的六个要素：
第一两者之间要旗鼓相当，太弱让人觉得厌倦，太强会让人觉得疲惫。
第二能够彼此滋养，相互支持，而不是互相抱怨彼此消耗。
第三能让你更自律，你在懈怠的时候对方会是你的加油站。
第四让你有责任感，责任感是行动的原动力。
第五彼此无条件的信任，理解，靠谱，无论在什么时候你都要相信对方初衷是好的，无论什么时候都要给对方鼓励。
第六共同成长，彼此成就。其实这个人不一定是单纯的朋友，也可能是对手，或者战友，也可能是你的亲人，我们还可以训练自己的伴侣为黄金关系，彼此信任，共同成长。
找到黄金关系有四个步骤：1.主动出击寻求帮助，比如年轻人找对象也可以是主动寻找，更容易找到满意的。
麻烦别人，根据你麻烦的事的程度，来看到你们之间的关系在哪个位置，放下面子，主动寻求帮助，来寻找你的黄金关系人。
2.暴露需求，吸引人来帮助你，看看有没有这样符合帮助你的资源，那怕付出一定的代价。
3.找到后不要急于无条件的信任，要分析对方的历史大数据，看看是否值得你无条件的信任。
4.先磨合，在确定捆绑，建立黄金人际关系。先磨合一段时间，看看对方的本质、追求、德行、信念等，是否符合你的第四种黄金关系。
最后分享金句：反馈是冠军的早餐。
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