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早起云对话8/21

早起云对话8/21

作者: 宇润妈妈 | 来源:发表于2022-10-08 23:46 被阅读0次

5.40早起云对话,第8天

复盘

1、赞许自己昨天深刻反省对孩子不耐烦的态度,孩子渐渐长大,他们开始有时对我的不耐烦其实是给到我一面镜子,让我看到自己平时是怎么对待他们的,一定要随时觉察。

2、培丹文案课只有14天,但压力很大,因为一个人固化的地方太多,要用短短14天来改变有点困难,昨天她在公园门口沮丧的大哭半小时,引得旁边老大爷都看不下去递上纸巾询问并安慰她。

固化的思维,固化的意识,固化的模式,大脑是趋利避害的,它为了保护自己,会将很多东西形成一种自动化反应来降低能量消耗,所以想要改变这些固化的东西必须要加倍的能量,双倍的内驱力。

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