天气转凉的时候，出门就闻到了一簇簇的桂花香，直直钻到鼻子底下。时间过得好快啊，签署文件日期的时候觉得还是2016年，可现在已经到了2018年底了。
这一年，我什么也没做。前大半年陷入非常非常糟糕的情绪里面，长期失眠，整夜睡不着觉，抱膝坐在飘窗上望着窗外的灯火渐息，看着晨光微起，看着太阳一点点升上来，朝霞染红天边。天亮以后再回床上躺一会儿迷糊睡着，又很快被吵醒。
长达几个月的时间里，几乎每天都只睡3、4个小时。醒了之后头疼但再也睡不着觉，眼睁睁地看着一件件发生过的事情钻进我的脑子里，反复折磨。
一直挣扎着向上走。5月回了趟远方的家，当回那个被呵护的小孩。山水雨露都美，让人心生快乐。
家人都知道我睡眠不好，当我睡着时就蹑手蹑脚不敢吵醒我，轻声交流。未睡熟的我感觉到被爱着的快乐，心中温暖和坦然，好像一切都已经不重要了，就这样待在这里吧。
离开家，那种紧绷着的情绪又一下子都升起来了，脑子里的那根弦要断未断。
不行了呀，要往上走，不要深陷在泥沼里。泥沼之上有藤蔓有光，要自己爬上来。
8月初开始学习3D建模，从最基础的页面介绍开始，一点点做文具、家具、动物模型。国庆的时候接待亲戚断了七天，再拾起来时很难有最开始的专注了。我学东西不能断，去年也是这个时候开始写作，那时每天写几千字，有几天甚至一天写了1万5千字左右。遇到十一假期，去外地参加婚礼玩了几天，回来之后就再也找不回状态，没有那种身心沉浸其中的感觉。
那也要学习，也要开始表达呀。写不了文章的时候，我把灵感放到备忘录里、记事本里，断断续续地进行表达和输出。学习建模的时候我将注意力灌注到操作上，遇见问题就去查询解决办法。我学习的这个软件对新手不太友好，一些会者不难的小问题百度上很多人问，却常常没有人回答如何解决。因此当我的疑惑解决时，我再把这些问题整理出来发布，以供后来的自学者参考。
学习的过程也是自省的过程。越是想要进入一个新的领域，就越少关注情绪本身。对自我的剖析让你更了解自己，也更容易为此痛苦。对外界的关注减轻了这种痛苦。
我们生来就是要寻找幸福感和快乐的，一切人世间的努力都是为了内心深处的满足。良好的亲情爱情关系、朋友、手办、宠物猫猫狗狗、钱、权利、中彩票了、种子发了芽开出漂亮的花、读完一本好书、考到某本证书······如此种种，都是获得快乐的途径。当内心被快乐填满，自信、满足感、温柔、善良这些个人特质自然相伴而来。
我倾斜了自我剖析和关注外界的天平，喜恶分明，要么忍耐要么爆发，没有中间地带。我也从不期望任何人能够理解这种困顿的压抑感。想象自己越飞越高，直飞到地球以外，蓝色星球之下我们每个人连尘埃都不如，困顿的情绪又算得了什么呢。
这样一想，也就没有什么大不了的了。
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