2019-07-22 爬楼

这么多天一直没有跑步了，给自己找到理由是现在天太热了，但其实还是懒，还没有热到不敢跑步的地步。

结果今天终于想去跑步了，换好鞋和衣服出去一看，暴雨。

算了，改成爬楼，计划爬5个11层楼，不下楼，坐电梯下来。结果最后爬了三次。

累肯定累，身体这么久就没有爬过山了，但是觉得缺氧才是主要得。

楼梯间没有可开的窗户，闷热就算了，气味还不好，坐电梯下来更是难受，电梯里闷得受不了了，要是电梯故障困里面可就完了。

第三次电梯下来，有些想吐了，赶快跑到外面呼吸空气了，看着雨下得哗啦啦的。回去后都还有些犯晕，算了，这样以后还是不要爬楼梯了。