生活中常常会发生一件事，让你觉得很难消化，很想骂人。没错，我听了很多大道理，也给自己说过很多道理，可是在事情发生的时候还是会抱怨纠结一段时间。
我曾经说过，如果别人伤害了你，那么你要同情他。可事实是当别人真正伤害我们的时候，我肯定会生气，抱怨。但结果是当你抱怨的时候，你就输了。因为当你抱怨的时候，潜台词就是自己太软弱，自己不值得别人善意对待，自己不够好。你以为你在抱怨别人，其根本是对自己的不满。我们不主张忍气吞声，但我们也不主张相互伤害，因为结果是两败俱伤。看了《奇葩说》，我意识到，真正好的有质量的吵架恰恰不是情绪的发泄，不是受到伤害后本能的咆哮，而是好好说话——让对方有余地妥善解决问题，不至于良心受到谴责，也让自己既不忍气吞声也不至于因为反应过激而在事后后悔并落得两败俱伤。如果解决不了问题记得就算让自己吃点亏，也不要因此在抱怨和愤怒中失掉自己的自尊。如果你已经抱怨过了，已经因为生气而让事情变得更糟，已经两败俱伤，那么及时止损。怎样止损呢？首先我不会劝你原谅别人，而是先原谅自己，自己是一切问题的根源。我说过，只要你在抱怨就是抱怨自己，怨自己不会好好说话，怨自己内心不够强大，怨自己没能力化解问题。而我要告诉你的是，不必抱怨，这些都是人之常情，没什么。你没有经历过又怎么知道思考，你从来不知道一件事为什么不好，你又怎样去选择好的。最好的方法是不纠结，就算你放不下这件事也不必纠结。第一种方法是此刻便忽略它，但我们往往没那个觉悟。第二个方法是允许自己记住，学会与他相处，但这是第一步。第二步就是学着提升自己的能量。”行之不得，反求诸己。”想想通过这件事，自己哪里需要改进，下次发生类似的事情要怎么做。是不是要学学怎样提高自己的情商以及更加专注于自己的目标专注于当下的事情，努力提升自己，让自己没有机会与琐事纠缠。对的，你已经受到伤害，因为你的不完美，因为你努力想要害怕丢掉自尊而失去自尊的这份害怕。歌曲《Own Worst Enermy》写到，”There is nothing left we could lose.Turing cold to the truth.”大意是”坦然接受真相的话，就没什么好失去”我知道，你从来没想过自己会弄丢自尊，但只要你没有做到，那便是丢了一回。知而行之，慧也！道理就在那儿，做到才是王道。什么时候能做到言行一致，那么就很好了。
网友评论