希望每一个努力的人都足够幸运，梦想成真！

【今天是7月17日，考研倒计时158天】希望每一个努力的人都足够幸运，梦想成真！

作为一个二战党，最终能够修成正果实属不易，从看到初试成绩开始就不断的上火，因为分数实在是太尴尬，但好在没有选择放弃，初试之后就开始断断续续地准备复试的内容，知道成绩后又开始做了不少的训练，最终一个之前在模拟面试时紧张得自我介绍都说不清楚的人却能够顺利地完成正式的面试。

今年考研是从暑假才开始的，七月份的时候还在纠结报中科院是不是风险太大，后来纠结了一段时间觉得很浪费时间，也弄的自己有点儿焦虑，所以就没再想太多，开始安心复习。暑假的两个月主要是看书，普心看了两遍多一点，由于之前复习过一年，所以看得速度比较快，假期结束的时候基本就能够把每一章的框架图完整的默写出来，我觉得这个是检验自己复习程度的一个比较好的方式，而且之后的复习也能再用到。实验开始的前几章看的郭秀艳的实验心理学(其实是看完了整本书之后才发现自己把参考书目看错了，也是醉了)，虽然这本书不是参考书，但我觉得是理解前几章内容比较好的教材，个人感觉条理比较清晰，看起来也相对容易一些，比如针对心理物理法部分，北大版本的实验讲的比较难，但看这本书再加上视频课理解起来就会比较容易(个人感觉)。朱滢的实验心理学的重点在于后面每一个章节的实验范式，之前都有考过书里现成的范式，虽然今年实验大题变成了以摘要的形式考察实验设计流程，但我觉得归根到底考的还是常用的实验范式。在暑假复习的时候，我把课本认真的看了一遍，标出重点实验，然后又把其中每个章节的实验范式全都整理了一遍，这项工作大概是做了一个月左右吧，做的时候也会在想这个方法是不是效率太低，不划算，但自从整理出来之后，我就喜欢上了自己整理笔记，这跟第一年考研时完全不同，当时什么都没整理，基本就是直接背讲义。

实验之后的统计和普心我也都做了相应的笔记，虽然笔记的内容会跟书上和讲义上有的内容重叠，但是以自己的方式整理过的东西才会是真正属于自己的，书上的东西永远是别人的，只有内化才会有深刻的理解，中科院的题目最需要的就是理解和融会贯通，当你能够将三本实验书中涉及的同一个实验的不同方面整合在一起时，基本就算是理解了，其他的科目也是差不多。坎特威茨的实验当补充版本看的，但个人觉得这本书也是很有用的，对于实验中有些很重要的问题，诸如量表衰减效应、回归假象等等，书里都有比较详细的讲解，看完可以有比较深刻的理解，而且自己也能够学会举例，这可能是其他版本的实验所做不到的，复习时可以重点关注实验中常见的一些现象。

统计部分开始主要是以视频课程为主，了解了一些相关的原理之后再看书就会快很多，效率会比较高，看完书之后做题进行练习。我觉得每一门课程都要在看书之后进行练习巩固，这样才能知道自己到底理解到什么程度，练习题当时做了题库，做完之后再把错题集中整理下来，也可以将错的或者不熟悉的知识点分章节整理下来，以后复习时可以查漏补缺。

暑假之后做的工作还是继续看书、做题，九月份的时候突然加了三本书，张学民的实验心理学和两本哈佛心理学，当时知道之后并没有很恐慌，因为本质还是考那三门，实验的话就当是换了本书进行下一轮的复习，重点关注跟其他版本实验不同的地方就可以，到了后期背诵时重点背背一些其他版本没有的主题。心理学跟心理学与生活差不多，但我觉得它比心理学与生活更有意思，侧重的内容也不同。针对于心理学与生活我是直接看的勤思的视频课，只记下了普心没有涉及到的知识点，哈佛心理学由于是新增的，害怕考到大题，所以认真看了一遍，两本书比较厚所以看起来比较费时间，最后好像也没怎么考，第二遍是跟着视频直播课刷的，方法也是一样，把老师在视频中提到的比较新的内容记下来，这两本书前后也是只看过一遍半的样子，没有花太多的心思。针对这两本书我觉得这样复习就可以比较高效地拿下，而且目前没有发现这两本书出大题。

大概是从十月中下旬左右开始背书，由于之前新加的书看了半个多月，所以开始地比较晚，背书的同时还是在继续进行整理，又把统计中涉及到的所有公式整理了一遍，重点的多记了几遍。背书的时候可以把讲义和课本结合起来，也可以以讲义为主，再背一下之前自己补充的课本内容或者笔记。统计复习的时候只单独背了课本的内容，我觉得这样可以帮助我们更准确的理解统计知识，背诵内容从定义到公式再到一些简单的原理。每一门专业课都是至少背了四到五遍。

关于英语，第一年考英二，今年考英一，复习的时候没有花很多的精力，所以分数也不是很高。单词复习我是直接刷大纲单词，一遍遍的过，没有花时间研究每个词的用法和生僻意思，看完一遍就把已经比较熟悉的词做上标记，下一遍就可以少看一点，单词一共看了三遍左右。英语复习做的比较多的工作就是做阅读，前后做了至少四遍，在熟悉单词的基础上，练习一些解题技巧，就差不多可以应付，其中我觉得解题技巧是很关键的，可以让我们少做很多无用功。翻译只是在考前做了突击，没有过多复习，作文开始的也比较晚，最后自己分类整理了几个模板，背了背就上考场了，估计作文拉低了不少分数，走出考场的时候都觉得自己写跑偏了。。。写小作文的时候尤其要注意开头和结尾的格式，这两部分占两分，很多人觉得简单就会不注意，很容易写错。此外，还应该注意审题，注意题干里的单复数形式等等，最后有一点就是我觉得作文字写得工整比较重要。

政治复习相对英语用心一点，从九月份开始复习，这个时候以选择为主，除了思修、时政，其他科目都是可以理解的方式复习的，理解知识点和易错点再做练习。政治选择题细节比较多，一不小心就会做错，所以复习的时候应该十分注意理解，最后复习的时候还应该花心思注意观察每一门的选择题选项的特点，干扰项喜欢用的干扰方式等等，掌握必备的技巧可以比较轻松的提高正确率，这样复习到后期，做真题选择基本上可以做到38-40分。大题的话就是背了，对于分析题的话其实大家到最后得分差不了太多，尤其是大题都被押中的情况，最容易拉开差距的是选择，尤其是多选，多错几个就凑出了一道大题的分值，所以选择题还是很值得重视的。

说了这么多，还有一点血泪就是写字一定要快啊，我属于写字慢又喜欢多答的类型，考了两年都没有改掉这个毛病，做不完就会直接导致最后的专业课分数很低。中科院题量不算大，但由于在之前的题目上犹豫了比较久，所以耽误了后面大题的时间，最后的统计计算会做也没有时间算数，只写了步骤和公式，实验流程也写的很潦草，这一点真的是血的教训。之所以犹豫做不完也有可能是因为最后一次做真题模拟时选择题错的太多让我对选择产生了恐惧，毕竟错一个就是5分，到考试这心态也没调整好，所以导致最终浪费了不必要的时间。因此，无论是初试还是复试，考场上的心态很重要，会严重影响发挥。

最后一点建议就是，认定了就不要再想东想西，不论有什么变化;计划很重要;焦虑很常见，大家都一样，甚至有些人比你严重的多，学起来就好了，一定不能任由自己陷进去;学习和休息合理安排;坚持到底才是王道!

我是勤思心理学余老师，陪你孜孜不倦，不慌不忙~