温暖的家
昨天中午做了一个冰山。 关于我觉得我公公婆婆很宠我老公，我觉得他们把他保护的太好，让他没有担当。对这件事情有不满和不屑。
我看到自己对这件事情的担心和害怕。
害怕，我的不满，让老公没办法靠近；
害怕，我们之间没有信任无法顺畅的沟通。
害怕，由此产生的隔阂，相互埋怨和指责。
看着这份害怕，感受对信任的渴望，渐渐摸索到了源头，我想要一个温暖而信任的家。坚定了这个目标和方向，也找到自己的资源——我有这个意愿并愿意为此做努力。
结束后，我就去做了瑜伽。瑜伽，结束后，有份力量在身体涌动，边往回走，边开始抽泣，泪流满面。随着这份流动，我看到了很多。
看到爸爸妈妈对家庭的努力，以及他们的互相埋怨。
看到公公婆婆的对家庭的付出和努力以及他们之间的水火不容。他们对老公无私的爱和无尽的担心。
看到老公不被信任时的无奈，也想要改变做的努力。
看到凯对老公的认可和接纳。
看见的同时，我面对那份“不和睦，埋怨，指责，抱怨”，他们曾经是我面对这份害怕的武器或者说是盾牌，让我不敢放下。但是我知道我想要温暖的家，指责埋怨的盾牌，通不到温暖的彼岸。面对我的害怕和恐惧，让我抽泣，颤抖，无法站立以至瘫坐在角落。面对的同时，肯定且喜悦的感受到能量在身体里流动。
我知道，我找到了力量和勇气去解决这份害怕。 并且相信，我不会走他们的后路，能拥有喜悦和温暖的家庭。
心中留下满满的感恩......
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