01
小阳的婚姻出现了状况，先生出轨并且带小孩跟女朋友住一起了，离婚却迟迟不见踪影。
小阳想解决，但是并没有拉上日程。
结果昨天，二人发生口角，先生在外面，对她大打出手。
她负伤逃离，今天去了派出所，报案加上跟律师沟通后，给我打电话，说她开始怀疑人生了，让我给她一些温暖。。。
02
我写了我与父亲的故事，这些经历和文字，帮助许多伙伴开始疗愈自己跟父亲的关系。
在阿卡西阅读里面，我更是帮助更多人看到了关系的实像，帮助他们疗愈自己，疗愈各种关系。
小关问我：
师姐，你每天聆听那么多人的故事，帮助那么多人疗愈，你是如何保持这么好的状态的？
03
无论是小阳，还是所有被疗愈的伙伴，还是小关，我的答案都是：
永远不要质疑你的优秀！
对小阳，我说：
在即便今天你被家暴的时候，你依然要相信，你是优秀的，你们只是离婚没有达成一致，他没有办法拥有你，没有别的。你需要处理好这层关系，然后勇敢做自己，迎接更好的下一段关系。不要去质疑自己，你并不是活给谁看，你只需要活给自己！
对其他伙伴，我依然这样讲：
外面的声音永远都是外面的，嘴巴长在别人身上，如果别人一句话就能影响到你，那么你的内心，力量是不够的。永远不要去质疑自己，不要因为一点挫折一点创伤，就感怀人生，就怀疑自己，你的生活，是活给自己，你甚至无须向任何人证明，你只需要相信你的优秀，看到你的优秀，然后大胆做自己，成为更加优秀的自己，就够了！
04
在我感情最受创伤的时候，春节跟爸妈一起吃饭都感觉眼泪要流出来，可是不断强忍着自己，害怕被爸妈看到。
但是聪明的爸爸却无意说了这样一句话，他说：
宝贝，你知道你未来的路有多长吗？
我刹那间眼泪在眼眶里打转！
是啊，我的未来还有那么长，我为什么遇到一点创伤，就没有了底气？就开始质疑自己，担心自己会孤独终老？会认为是不是自己太有能力，于是男人hold不住？
我应该相信我的优秀，看到我的优秀，然后做更加优秀的自己！
于是那个春节结束回到深圳，我便开始了优秀的旅程。
后来我与L分手，我鼓起勇气给爸妈打电话。我先打给母亲，说我分手了。。。母亲几乎是立马回复我：没事，女儿，你开心才是最重要的！你爸爸表面没说什么，但是他并不是很喜欢L，你爸觉得他太冷了，没有温度，怕你不幸福。。。
我的眼泪夺眶而出！
我忍着眼泪说：
妈，我可能要晚一些结婚了。。。
母亲笑了笑说：
没事，你啥都不缺，又漂亮又会赚钱，妈只希望你开心就好，没别的！婚姻是大事，关乎你一辈子的幸福，妈妈相信你，一定会嫁的好，嫁的幸福！别急，你啥都不缺，就好好交给时间吧。。。
电话结束，我在沙发上哭了很久。见完L，父亲一句话都没有讲，在他眼里，只要女儿喜欢，他便什么都可以！
那一刻，我甚至觉得对不起父亲！
但是我依然鼓起勇气拨通了父亲的电话。。。
我说爸，我有一件大事要跟您讲，爸爸高兴的说，你讲！
我说，爸，我分手了，因为我想开心一点！
父亲回复说：我知道！
我居然变得无言以对！
“你一直都特别拼，很努力，你一定要相信自己的优秀，无论发生什么，都一定要开心，你要有属于你的幸福！婚姻是大事，爸爸相信你的眼光！”
我的泪水中有了笑容！
05
我们来到这个世界上，并不是因为谁的存在而去修饰自己，去为了适应他人的节奏，我们来到这个世界，是为了体验我们这一世的体验，完成这一世属于我们自己的使命，并不是为了其他任何人！
所以，无论谁来到我们的生命里，或者谁离开我们，我们都有属于自己的路要走！
他们的到来或者离开，都只是体验！我们并没有必要因为创伤，因为别人的评判，认为没有留住对方，然后对自己产生怀疑，产生各种打折！
06
承认自己的优秀，是我们内在力量的一部分！
无论风云如何变幻，无论外面有怎样的声音，永远相信并看到自己的优秀，你一定会最终成为那个优秀的自己，然后每天保持最好的生命状态！
《我的阿卡西魔法日记》15
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