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文 | 一木
图 | 网络，侵删
晚上好，我是一木。
人这一生，万般皆苦，唯有自渡。
01
变好不是坚持日更就能变好，如果生活一塌糊涂，那就不是好。在以往的认知里，30岁是一个事业有成，家庭美满，能承担得起重担的年纪。
在20岁的想象里，30岁的自己如电视剧中的女精英般能干又美丽，在职场上叱咤风云，在爱情里幸福甜蜜。
而如今真的到了30岁，我发现一切都没有变好。没有想象中的精英模样，也没有认知里本该有的事业与房车。
昨天有朋友留言说：“全职妈妈固然伟大，但也不能完全放弃自己的事业追求。”
我想说：“我从来没有放弃过自己的事业。我只是趁着这段时间重新思考了人生，重新寻找了目标，又重新开始了新的旅程。”
20多岁的自己，一路寻寻觅觅；30岁以后的日子，我要狠狠做这3件事，为自己蓄能，为未来铺路，为人生赢得精彩。
02
1. 于外，开始极简生活
物欲的堆积使人变得面目全非。但我们真的需要那么多东西吗？
乔布斯在临终前说：“现在我知道，当我们一生积累了足够的财富，我们应该追求一些与财富无关的事，应该是更重要的事。
也许是感情，也许是艺术，也许是年轻时的梦想，不断地追求财富只会使一个人变得扭曲，就像我一样……
上帝给了我们感官，就是让我们感受每个人心中的爱，不是财富带来的幻想。”
弘一法师说：“凡是你想控制的，其实都控制了你。当你什么都不要的时候，天地都是你的。”
当我们被欲望蒙蔽了双眼，便再也不能看到事情本来的模样。因为我们已经失去了本该有的理智。
食物吃进去堆积的是脂肪，服饰穿着上膨胀的是虚荣心，多余的物品填塞的不仅是家的各个角落，更是精神上的贫瘠。
一日三餐，健康最佳；从头到脚，舒服就好；屋里屋外，够用就行。
如果任由欲望无止尽地生长，再多的钱也没办法满足自己。
因此，尽可能降低物质的欲望，在生活中断舍离，将钱花在更重要的事情上，比如提升自己。
人这一生，最高的境界莫过于物质上简朴淡泊，精神上丰盈富足。
2. 于内，开始吃高级的苦
低级的欲望吃低级的苦就可以获得，高级的人生必须吃高级的苦才能实现。
撒贝宁说：“如果你一天到晚拿着手机，刷着微博，坐在家里，宅着看电视，天天上着网，做着那些80岁以后都能干的事，你要青春干什么呢？
如果命运是世界上最烂的编剧，你就一定要努力争取，做你自己人生最好的演员。”
我才不信什么命中注定，我只知道未来怎么样，全取决于现在怎么做。
读书是为了不断打破自己的认知，拓宽自己的边界，去思考人生、认识人性，去理解痛苦、感知快乐，也是为了见识那个自己暂时没办法用脚到达的世界。
运动是为了排解生活上的不快乐，融化所有的负面情绪，分泌内啡肽多巴胺让我重新充满电，也是为了掌控自己的体重、自己的生活。
学习是为了保持自己深度思考的能力，为了站得更高，看得更远，也是为了当生活面临不得不时，能更有底气地选择自己喜欢的事情。
写作是为了记录自己的每一次成长、每一个思考、每一番挫折、每一阵情绪，也是为了更深刻地认识自己。如果能用文字养活自己，那便是最好不过。
当你开始习惯于吃高级的苦，便再也不会向低级的欲望妥协。因为你的内心已经开始向更高的层级迈去。
3. 于己，开始修身养性
王阳明说：“人人都有定盘针，万化根源总在心。”
所谓命由心造，相由心生。心，是万物之根源。心若静，万物皆安；心不安，浮生皆乱。心静，是一种由内而外的力量，也是一种从外至内的境界。
心养好了，身体也要养好。
物质上的得失可以重来，但生命对谁都只有一次。如果在健康时仗着身体好肆无忌惮，那么只会在失去健康时后悔莫及。
学会善待生命，珍惜生命。对身体不好的事情，尽量少做；对身体好的事情，努力多做。
一旦开始以健康为中心去展开生活，便会发现自己曾经的生活方式有多糟塌生命。
然而人这一生，最重要的便是身体健康，偏偏这一点往往最容易被无视。
写在最后
30岁不是人生的终点，而是另一个起点，很多大佬都是从30岁才开始自己一生的事业。
所以，不必慌张。人生这条路，没有刻板的模板，我们也无需按照别人的时间表去评判自己人生的成败。
从哪个地方开始，朝着什么目标前进，都由我们自己说了算。走得慢一点也没关系，偶尔摆烂躺平一下也无妨，因为这是我们的人生，我们的人生节奏只掌握在自己手里。
与你共勉。
你好呀，我是一木。因为爱文字，所以在这里
每晚19:59，期待与你一起成长
-THE END -
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