1.
下雨的这几天,我很珍惜这些日子,可以做着自己喜欢的事情。
等到天真正放晴,家里的农活就会逐渐多起来了,留给自己安排的时间就会变得越来越少。
昨天给自己定了周跑量是50km+,下午比昨天提前半个小时去跑步。
很意外在跑到6km时,风很大,暴风雨来的太突然,路上的小飞虫一下子多得挡住视线,不得不提前结束今日的跑步。
没有达到预期的10km,但又很庆幸今天可以跑6km左右。
想起刚开始跑步时,两公里的路程跑得气喘吁吁的,一个月坚持每天跑的话也才60km+。
没有想到大半年后的现在自己可以每日轻松跑完5km左右。
在跑步这条路上,从来无所求能够有多大的成就,但是喜欢啊,真的可以变得有动力。
在我的脑壳里总会想,坚持跑步,这是非常困难的一件事,但是如果从热爱和喜欢的角度去看待,这是一件很开心、快乐的事情。
2.
每个月总会有几天是属于那种“丧尸躺尸”的颓废感,在颓完之后又会给自己列一大推的目标计划,然后逼着自己去完成。
一个人的时候,总会觉得很孤独。
其实,每个人都是独立的个体,没有人不会孤独。
学会享受孤独,当你在独处的时候,你会发现自己也可以做很多事情,而且效率也高。
学习,运动,阅读,写写东西,学做美食…
这是这几天的状态。
作家李尚龙说,孤独是最好的增值期。我也一直喜欢着这句话。
因为性子的原因,即使见到朋友话也不会很多,有时候会莫名的羡慕身边的同学,朋友可以很快融入一群人,并且成为朋友。
我也做过这样的事,逼着自己去认识人,努力找话题聊,硬聊都有过。
结果在意料之中,失败了。
那时候也会很苦恼,直到我看到李尚龙老师的每一本书,我知道了低质量的社交不如高质量的独处。
每次在生活中遇到问题,找不到答案了,我都会第一时间想去阅读,因为书中有想要的答案。
现在,我想让这一切顺其自然地走下去,从来无所求,所得皆惊喜!
【今日完成】
1.阅读,听书
2.跑步6km+
3.做饭
4.瑜伽
5.3节英语课+笔记
【明日计划】
1.两节英语课
2.跑步
3.瑜伽
4.复习教资
5.写推文
6.阅读电子书,听书
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