超越

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最近我时常感到痛苦、烦闷，究其原因，我感到自己一直在原地打转，停滞不前，没有长进。梦想，仍然遥不可及；职业，没有好的起色；家庭，气氛又不是很融洽，这些都在不断刺激着我，使我焦虑、痛苦。

我不甘居于人后，不甘庸庸碌碌，我想要进步，想要改变自己，想要取得一番作为。所以，我必须超越自己，克服自己的弱点，控制自己的欲望，凤凰涅槃，实现蜕变。

超越自己的第一要务乃是极致自律。唯有严格律己，才能留有时间、空间及精力将好的想法付诸行动，落于实地。不自律必会把时间与精力浪费在不该做的事上，如睡懒觉、刷微博、看抖音。

超越的关键点在于关键时刻能够挺得住，能够把控自己。在拿起手机想要放纵一把的这一刻，在已经吃饱想再多吃一口的这一刻，在醒来应该起床却想多赖一下的这一刻，把控住自己，你就实现了超越。迈出放纵的第一步最容易，把控好自己，就超越了当下的自己。遇见困难，放弃最简单；挺住，坚持，迈过这个关口，就此超越了“旧我”，迎见“新我”。

超越有赖于革除坏习惯，养成好习惯，从小习惯开始，逐渐淘汰“过去的我”，塑造“新我”，通过渐进式改良，不断超越自我。

超越可以目标为路径，聚焦于目标，穷尽一切办法，付出最大的努力，实现目标。在实现目标的过程中，必会伴随着自我的提升，自我的超越。随着一个个目标的完成，蜕变也将伴随而发生。

超越自我，就在当下，就在此刻。