今天，找了一个时间段，自己一个人静静的待着，和自己的内心对话，然后重新看了一遍，自己人生中想做的100件事，写了自己的终身心愿清单。包括身体和健康，工作和事业，金钱，人际关系，个人愿望，物质需求等方面。
人生难免遇到困境，让自己觉得活得累，活得苦，没意义，没成就，痛苦不堪…
可等自己静静的去思考，人生中想做的事情，已经完成了大半，心愿很多也已经达成，目前拥有的也不少。
如果非要按照什么网络流传的幸福清单，那自己就是幸福的，有房有车有存款（不管多少），父母身体健康，夫妻原配，孩子健康懂事，有自己的事业。
可我们往往看不到自己拥有的，或者对自己拥有的习以为常，常常盯着生活中不尽人意的地方，纠结，郁闷。
不开心，郁闷时，学着去感恩，感恩拥有的一切，每天写出自己要感恩的十件事，哪怕再微小。
感恩阳光，雨露，天气，大自然，感恩父母，伴侣，孩子，感恩拥有健康，总之感恩生命中的一切，我们之所以不幸福，往往是不懂得感恩，一直盯着还没有拥有的，一直盯着生活中的缺憾和不完美的地方。
太阳上还有黑点，何况人世界的事呢？
感恩，让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人、事、物；感恩，让我们在渐渐平淡麻木了的日子里，发现生活本是如此丰厚而富有，感恩，让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的美好。
感恩，让我们内心充满力量，心态平和。
对于过去种种不公和波折，不需要再去斤斤计较，我想如果让这些困住自己的一生，始终不能释怀，自己并不能真正的开心，没有意义。
应该去感恩，那些不公，波折，困境，成就了今天的自己，独立，自信，有赚钱能力，坚韧，不怕困难。
我们更不能因过去的痛苦，一直陷在其中，因而放弃了今天的幸福和快乐。
不去说伤害家人的话，不去做伤害家人的事，家庭和睦，一家人和谐相处，才是重要的。
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(^.^)凡有的，还要加给他，叫他有余；没有的，连他所有的也要夺去。
(^.^)欲先取之，必先予之，这是感恩的基本法则。
(^.^)着眼于目前的恩福，不要沉溺于过去的悲伤。过去的悲伤，人人都有；目前的恩福，无人会缺。
(^.^)如果生活出现曲折坎坷，一定是你无意中丢失了感恩的心。
(^.^)相互埋怨从来不会帮我们改善人际关系，更不会使我们的生活得以改善。事实上，你指责对方越多，你们之间的关系就会越发恶化，你的生活就会变得越发不顺心。
让我们一起学会感恩，拥有感恩的心，才能真正体验生命的丰盈和美妙，我们的内心才会更加的平和喜悦，才能从容的面对生活的挫折和磨砺。
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