今早被儿子的电话唤醒，儿子很有条理地报告了三件事，一是今天老舅一家回来，二是中午会到太姥姥家聚餐，三是7月27日准备去草原旅游。
后来我们又聊了聊何时回上海，以及去北京旅游的计划。在打电话的过程中，姥姥碰翻了水杯，把儿子的作业本弄到了水，这件事发生后儿子开始埋怨姥姥，也开始哭泣。
我问儿子感觉怎么样？难过，生气，担心，在大人的眼中，笔记本弄湿了，是一件很小很小的事，晾晒一下就好了。但在那个当下，对儿子来说，可能无法马上平静。我听到儿子说，这是学校发的笔记本，我听到他的担心，担心因为弄湿弄皱等开学后被老师批评，或无法交作业。我听到他和姥姥的对话互相埋怨，姥姥说水杯应该盖好盖子，儿子说你不碰它就不会洒出来。然后我听到姥姥说对不起，儿子没有回应。
我问儿子需要什么，儿子说他需要平静一下，我说那妈妈在电话另一头陪着你平静一会。于是我们大概沉默了1分钟。
这件再普通不过的小事，我还是想剖析一下，儿子因为本子被弄湿，感觉担心和不开心，他需要本子恢复原样，需要大人的理解和安慰，我听到孩子的本子弄湿，我内心的想法是这件事很小很正常，没必要小题大做，但听到儿子的哭声，在加上对非暴力沟通的学习，我知道那只是我的判断和想法，我需要看见孩子那里发生了什么，所以我没有像过去一样感觉生气，我感觉有些慌张，感觉不知所措，因为在我这里这根本就不是事，而儿子那里却当成一件很大的事。
我想做点什么，说点什么，但不知道该怎么做，当儿子说他需要平静一下，我感觉到一种放松，陪着他静静地呆一会，是我能做的。
孩子需要被理解和解决问题，而我需要什么呢？需要和谐，需要好心情，我内心想要求孩子不追求完美，不要斤斤计较这些小事，这是一种要求而不是请求。
整合自己后，我尝试表达一下：儿子，听到你和姥姥相互埋怨，听到你的哭泣声，让我感到不开心，也感到心疼，我希望做点什么能够理解和支持到你，事情已经发生了，我们都想尽快找到办法进行解决，尽管可能无法把你的本子恢复原样，但我们都很想尽己所能地解决，我需要和谐，我希望看到你和家人和谐开心共处，但我又不知道该说些什么，做些什么，我想请你告诉我，听到我说这些，你感觉怎么样，你希望我做些什么能够支持到你？
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