经过一次又一次的体验和经历，真的让人有太多的感想，这个社会上有着各种各样的人，形形色色，要想做好一件事，你真的要禁得起各种各样的的打击！
比如建好一个群，八卦的人无数，正能量的人少之有少，聊些无聊的话题就来劲，正能量的就无视，甚至是鄙视……
再来说说健康养生，多少人都认为医院好，要忙就是说自己很健康，别人一和他说健康，他说这是骗人的，说骗钱，骗这，骗那，把自己搞得很懂一样，从来听不进别人的话……
但我想说，这些都没关系的，有句话不是说了吗？“物以类聚，人与群分”三观不合者，难与聚集，所以做好自己，相信自己！
举个例子，如果今天我们把疾病当成是敌人，我们的免疫力当成是军队，这个时候解释得病和恢复就很简单。
疾病打赢免疫力就叫生病、感染、死亡、疾病加重，然后呢，免疫力打赢疾病就叫恢复健康，产生抗体。
如果你明白了这个道理，我问你，你要帮谁，我相信所有人的答案一定是要帮免疫力打赢这一仗。可是看看我们长期用了药物以后，既帮我们控制了疾病，也伤害了我们的免疫力，就相当于敌我双方打仗，我们扔了个炸弹，把坏人炸死，把好人也给炸死了。
营养是人体的原材料，就相当于我们的粮食，你问的这句话本身就有问题，怎么回答都是错的。
粮食能杀敌人吗？你说不能杀，那你让我吃粮食干什么？你说能杀，这是解释不通的。同样的道理，营养不治病就相当于粮食不杀敌人，但是有一点，如果我们把粮食提供给我们的部队，让它提高了作战能力，帮我们杀了敌人，也就是恢复了健康。
所以大家一定要明白一个道理，粮食不杀敌人，但是它是提高我们的修复能力、恢复能力和免疫力的。它是我们的原材料，所以不要再用一句错误的话，既耽误了病人的恢复，又伤害了帮你的恩人。
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