1.不管你遭遇了多坏的事、多恶的人，都不能因此而否定这个世界。你把自己紧闭了，你就再也没有看到更美好世界的机会了。
2.我们除了被过去限定之外，还有此时此刻改变自己的雄心壮志。就是切断过去，并且现在开始，然后让自己的人格有个更大的成长
3.生命不可以被他人规划。人应该自然的出生，自然的成长。人们不可以为了满足自己的一些什么愿望让一个刚刚来到这个世界上的人就被提前规划他的生命，这是反人性的。
4.在妈妈跟孩子的关系出现了问题的时候，孩子就通过想象和创造来弥补妈妈的不足，这时，创造力就产生了。但创造力不是这世界上最高级别的价值，自由才是。
5.健康的父母能够承受孩子的远走高飞，能够承受孩子像一条自由的鱼一样离开自己去大海的更远处和更深处生活。虽然也能够感觉到孩子对自己的抛弃，但同时也能忍受。
6.从依赖这个角度说，在这个世界上只要坚守两点就可以活的很好。
一.我不是婴儿了，我已经是成年人了，我应该不依赖任何人就可以活下去。
二.作为一个成年人，我应该有能力让别人给我帮忙。
7.祝愿每个人，可以在面对与疗愈中，收获一个越来越强大的自己，不再陷入过去的阴影，不再被“未完成情结”所困。身心自由的去创造自己的人生！
8.万物皆有裂痕，那是光照进来的地方而如果你面对着情绪的困扰，一些轻微的心理问题；如果你面对心理疾病，抑郁症，精神障碍的困扰——
我希望你知道，勇敢地寻求帮助，并不是一件可耻的事，该羞耻的不是你，是那些不了解你却肆意评判你的人。
9.在人生的路口，父母敢于放手，敢于看孩子摔跟头，不给孩子设限，抱以爱与鼓励，才是给孩子最好的毕业礼物。因为，所有的竞争到最后都是人格层面的竞争。
10.“当城市公权力正在消亡的时候，美和对美的追求就成为了捍卫者。”
“这足以证明，美丽比暴力更具威力。”
爱比恨更强大。
11.这世界上每个人获得快乐的条件不一样，他们的幸福阈值也不一样。
有的人会为了一顿热气腾腾的饭菜而感到幸福，有的人会因为喜欢的球队赢球了而快乐，也有的人只有活在生物链顶端才觉得人生圆满。
阈值的高低没有好坏之分，不过都是在追求内心的满足。
只不过在你感到幸福时，别忘了安静地守护别人的幸福。
12.《醒来》
如果爱不能唤醒你，
那么生命就用痛苦来唤醒你。
如果痛苦不能唤醒你，
那么生命就用更大的痛苦来唤醒你。
如果更大的痛苦不能唤醒你，
那么生命就用失去唤醒你。
如果失去不能唤醒你，
那么生命就用更大的失去唤醒你，
包括生命本身。
生命会用生命的方式，
在无限的时间和空间里，
无止境的来唤醒你。
生命会用生命的体验，
在无尽的生死和轮回里，
不停息的来唤醒你，
直到你醒来。
13.对我而言，生命的支点有我的父亲母亲、兄弟姐妹、我的朋友、我的爱人，还有路边擦肩而过的路人，就像我前面所提阿姆斯特丹机场那些对我叫“法兰克福”的北非人，他们也可以是我生命中的一部分。
14.绝对不要认为人的生命就是逐渐走向衰老，爱的机会也会逐渐减少，相反的，爱和智慧是随年龄一起在滋长的，爱也会因为智慧越来越饱满。
15.每个人如何做选择是体现一个人内心的象。如何面对这个讯息评价这个讯息，同样也是每个人的象，而这些象就像无形的线一样，拉扯出来所有的过往和未来，甚至拉扯出来时代的过往和以后。
16.无论多么坚强的女人，都有个机会崩溃，或者哭泣或者沉默或者神经。
面具戴久了，就成了皮肤，所有的人都相信你的快乐你的坚强你的无所畏惧。所有的人都夸奖你，说你在压力下能够进退从容。
只有自己知道，躲在楼梯间看着夜里的车河，抽烟，哽咽。或者把完美的笑容保持到最后一分钟，直到关上卫生间的门，才让眼角，唇角放肆地勾出向下的弧度。
冲水之后，走出来又是一个快乐女人。
17.真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励，温柔的安慰和有效的督促。
18.一切的是非功过
在最终的死亡面前
都要归零
我们应该恐惧死亡吗
还是应该恐惧未曾真正的活过
19.对不完美的崇拜，是在我们都明白不可能完美的生命中，为了成就某种可能的完美，所进行的温柔试探。
20.美不是一幅好看的画，美不是一个穿戴华贵的人，美就是你精心地生活，你乐观自信地绽放着生命之光
21.你永远不要有企图改变别人的念头！
你能够做的就是像太阳一样，
只管发出你的光和你的热。
每个人接收阳光的反应是不同的，有的人会觉得很温暖，有的人会觉得刺眼，甚至有的人会选择躲避。种子破土发芽前没有任何迹象是因为没到那个时间点。
只有自己才是自己的拯救者！
22.简素并不会对豪华自卑
真正自信的艺术敢于摒弃繁华的修饰
而真正自信的民族
也会从自己的信仰里，找到更坚定的归属
23.人的一生就是一个不断告别的过程，跟情感告别，跟身体告别，跟昨天的那个自己告别。我们终将经历这个世间最热烈的爱恨繁华，也终将不留痕迹的离开它。而爱，是知道这一切的慈悲。
24.众多细胞组成了我，众多我组成了万物，我是万物；
每一个现在组成了一生，每一个一生组成了时光，我也是尘埃。
25.虽然，我是小小的，虽然我是平凡的，但不影响我的灵魂是自由的。
26.你不能要求一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。——《心灵密码》
27.我们有时候不知不觉在限制孩子，
甚至以爱之名，因为爱太伟大了，
大概你在骂孩子的时候也会说，爱你我才骂你，
但事实上，爱应该建立在一个人与人平等的基础上。
他是孩子，却也是一个独立的个体。
教育不是把孩子塑造成你期待的模样，他在出生的时候，已经有了自己的意志。
尊重孩子，是父母和老师一生的教养。
28.生命色彩本该充满张力，无限的可能是生命最大的魅力，可不能辜负了～
29.自从心定后，无处不安然。
30.生命中总有些人，凭你给的入场卷来到你心里去伤害你。疼得多了就会明白，有些人的缘份可能只是让你学会成长，学会保护自己，却不能作为知己或朋友。对于这样的缘份我们难道不该笑着说谢谢、再见吗？
31.笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。
32.小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；
长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；
成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。
33.对于万物，一个人相对很渺小；对于一个家庭，一个人是家里的一根大柱子；对于挚爱，一个人却是他的全部。一叶一天下，一沙一世界，珍重自己就是对家人最基本的爱。
34.人性无论在何时何地都不曾消逝，我们都是爱的教徒。像活着里的福贵一样，像穆斯林葬礼中的子奇一样，什么也没有，却又什么都有，含在嘴里的糖迟早会化没了，但留在心间的甜却真实的存在过，足矣，足矣！感恩平凡的人生，有凡夫俗子的欢乐和苦恼。感恩这嘴里的糖，融化过我的心。
35.每一个团体都有一只可怜的黑羊，但即使是那只黑羊也可以有改写自己生命的力量，自助之时就是天助之日。我无法抗拒生命中的苦难，但这也是成就我的基石，何况，我生命不仅是属于自己的，身负责任則更加努力。
36.我确定知道自己在土地上有血源的牵系；但是，我是一粒新的种子，我要借着风高高地飞起，要孤独地去寻找自己落土生根的地方。我最终或许是属于土地的，但我要先经历流浪。
你可以了解一粒种籽寻找新的故乡的意义吗?
因此，看起来是背叛了家族，血源，伦理，当我孤独离去的时刻，我知道自己的背叛其实是为了荣耀新的血源。
在那个季节，我许诺给你爱与祝福，而不是血源。
真正的爱应当是一种成全。
我决定在道德与法律之外爱你，那是人类长久的历史不曾经验过的，我的爱，将独自流传成新的血源。
37.每个人都有那个不堪的自己，也都有那个期许的自己，但并不是每个人都有勇气去承认不堪追寻那个期许，愿，天下之人都可以找到救赎自己的路，放过自己，微笑的立于天地之间，堂堂正正。
38.所有的英雄，都是平凡的人。
千回百转，千锤百炼，矢志不改，如此而已。
张居正
39.了解世界的黑暗与绝望，却从不放弃，并以悲天悯人之心去关怀所有不幸的人。
40.比基尼海滩里每一块儿石头下面都藏着优秀，你只需要做自己就好。（海绵宝宝）
41.无论在什么样的情况下，我都决意要保持喜悦与快乐，因为我从经验中学到，我们的快乐或痛苦，很大一部分取决于我们的性情，而不是环境。——玛莎·华盛顿
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