这几天犯懒，不太喜欢运动。没去体育馆
，所以从下班到睡觉这5、6个小时够自己遨游数不清的圈数了。
自从养了孩子，自己就横扑到育儿书籍里了。这是最近不知在哪搜到的书单。已经用kindle下载了几本了。可能的话，想看的更多。
育儿书单
和“前不见古人后不见来者”刚好有相反的思考，我觉得人类的经验都是可以借鉴的。“执古之道，以御今之有，能知古史，是谓道纪 ”
《非暴力沟通》马歇尔.卢森堡，今天看了前两章。
第一章：非暴力沟通是什么？“非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人”，“它更是一种持续不断的提醒，使我们专注于更可能满足我们人生追求的方向”。
第二章：我们都被什么限制了，我们意识到了没？
1、道德评判
我从小就学着以貌似客观的语言表达自己。一旦遇到不喜欢的人或不理解的事，就会想别人有什么不对。如果老师布置的作业我不想做，那他就“太过分了”。如果有人开车横冲到我前面，那他就是“混蛋”。同样的，要是达不到自己的期待，我也会觉得自己有毛病。我一心分析和确定错误的性质，而忽视自己和他人的需要。
诸如此类的评论暗含着我们的价值观及需要。不幸的是，以这样的方式提出主张，很可能会招来敌意，使我们的愿望更难得到满足。即使他们接受批评，作出让步，通常也不是心甘情愿的。如果他们出于恐惧或内疚来迎合我们，或迟或早，我们将会发现对方不再那么友好。当然，他们也付出了代价。屈服于外部或内部的压力，很可能使他们心怀怨恨，并厌恶自己。
2、进行比较
比较蒙蔽了我们对人对已的爱意
3、回避责任
我不得不做什么﹌我选择做什么，因为我想
不逃避责任。一旦意识不到我们是自己的主人，我们就成了危险人物。
4、强人所难
我们大多数的人使用的语言倾向于评判、比较、命令和指责，而不是鼓励我们倾听彼此的感受和需要。人们越是习惯于评定是非，他们也就越倾向于追随权威，来获得正确和错误的标准。一旦专注于自身的感受和需要，我们就不再是好奴隶和好属下。
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