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胡晓会 中原焦点，高级七期讲师八期中级九期、心理咨询师婚姻家庭咨询师 2022.4.6坚持分享第1476天

面对叛逆的孩子，家长应该怎么办？

3. 先解决情绪，再解决问题。

研究表明，父母如果经常一遇到问题就情绪激动，抑制不住怒火对孩子大喊大叫，则养育出来的孩子更有可能出现人身攻击，语言攻击和社会退缩的现象，而且缺乏积极行为表现。

也就是说，用发火，吼叫等发泄情绪的方式约束孩子，很多时候不仅不会让孩子的叛逆有所改观，甚至会适得其反。举个简单例子，假如孩子正在踏上刚好有车辆行驶过来的马路。这个时候，如果你马上冲着孩子大喊大叫，大概率下孩子会由于受到你吼叫的惊吓，一时恍惚而酿成悲剧。而当你先抑制住自己的情绪，以最快的速度冲过去拉孩子一把，则更能避免祸患的发生。可见，遇事先让自己冷静下来，然后再解决问题，是父母的一种大智慧。

你越是学会冷静下来去心平气和地解决问题，就越能训练和示范你的孩子这样做。当你一碰到事情就怒不可遏，破口大骂，孩子也许会出于对你大吼大叫的害怕，暂时服从你的要求。但一个常常被你忽略的弊端却是，经常对一个叛逆孩子大喊大叫，久而久之会让他觉得父母压根不爱自己，从而沮丧，不安，甚至万念俱灰做出极端行为。

所以，面对叛逆期孩子的磨人行为，切记一定要先处理好自己的情绪，再去解决问题。