你不能牺牲自己成全别人，要首先照顾好自己，就是成全别人，要爱好自己，那就是帮助别人。
你不是受害者，你必须跳脱受害者牢笼，你是自由的灵魂。
每个让你不舒服的行为背后，往往隐藏着一份爱，就看见他、去感受他、去成为他。
爱就是爱，没有条件；宽恕就是宽恕，无理由的宽恕。
你是你生命的100%责任者，你必须为自己负责
当你感到不舒服时，连续多次的深呼吸，是灵丹妙药
不要试图去改变谁，去成为那个爱的存在，当你成为，你就具备唤醒的力量。
问题来到你生命里，是来帮助你做更智慧的选择，而非沦陷于苦难
你不能牺牲自己成全别人，要首先照顾好自己，就是成全别人，要爱好自己，那就是帮助别人。
你不是受害者，你必须跳脱受害者牢笼，你是自由的灵魂。
每个让你不舒服的行为背后，往往隐藏着一份爱，就看见他、去感受他、去成为他。
爱就是爱，没有条件；宽恕就是宽恕，无理由的宽恕。
你是你生命的100%责任者，你必须为自己负责
当你感到不舒服时，连续多次的深呼吸，是灵丹妙药
不要试图去改变谁，去成为那个爱的存在，当你成为，你就具备唤醒的力量。
问题来到你生命里，是来帮助你做更智慧的选择，而非沦陷于苦难
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