准备参加三人制篮球比赛
真没想到，今年市工会在4月底举行职工趣味运动会，我们学校工会主席让我参加三人制篮球赛。其实我特别害怕象打篮球这样有身体接触的激烈比赛。因为本人佩戴有眼镜，曾经我和几个同事打着玩时，把眼镜打坏了。一般情况下，我不再打篮球了。可以说已有七八年十来年没打篮球了。一是前几年学校改建，没有场地，二是这几年疫情防控，几乎没有什么活动，肌肉都有点萎缩了，感觉全身没有力量。
可是，这突然让参加篮球比赛，虽然只三个人，但还是需要体力，需要技术的，感觉有些害怕。怕打不好，丢人，再说，年龄也不小了，活动多了，膝关节有些疼，有一点娇气的是不愿意去参加的，不能拿命去参加比赛，已不必要那么拼。
但是，自然参加了，又不能不尽心尽力。就象我带了这么一个不被看好的班，我仍要尽心尽力去做，至于结果如何，交给时间去说吧，至少，我这个班在向好的方面发展，受到一些人的夸奖，就已经很不错了。我这个人认为，人活着，就是要做事的，尽心尽力去做，把不被人看好的事，做好，就是奇迹。这次参加篮球比赛，在身体允许的情况下，在比赛前，每天加强练习，做重要的事来做，原来要长期坚持练太极拳、健身操的事，只好先放一放推一推，做好当前更重要的事情。自从得到这消息，这两天我就开始着手去练。多年没摸球了，先找找球感，放在手里拨来拨去，绕绕身，运运球，明确单手肩上投篮动作要领，擦板球，三步上篮动作，多练多体会。
昨天我找个球，开始练起来，我在那儿反复练习单个动作，认真思考琢磨，找规律，加强练，我自己在那练得热火朝天，投篮捡球，来回跑，就这样，一下午练了一两节课，特别锻炼人，特累人，练的膝关节犯疼，右胳搏酸痛，反复投篮的动作嘛！
我反复练习单手肩上投篮。口中念念有词：感觉是有了一点感觉。一直在活动中运球——投篮——捡球，重复着做。今天的运动量够大的了，今晚肯定会睡个好觉的了。晚安！明天继续练习，希望练得更顺手，效果更好，比赛取得好成绩！
网友评论