女儿晚上睡觉的时候,有点生气,说妈妈被弟弟抢走了。说话的语气里带着委屈和愤怒。
我想象着,我小时候,假如爸爸偏心对妹妹更好,我的感受。我感受到了委屈,不服气,愤怒。我需要爸爸抱抱我,疼疼我,并且关心我。可能需要跟爸爸有专属的两人的特殊时光。
我说:你希望妈妈有更多的时间陪你?
娃说:嗯,你整天陪着浩哥,睡觉的时候都陪他,他一哭你就陪他,都不管我。
我说:你觉得很委屈,你需要妈妈有单独陪你的时间?
娃说:嗯,我要妈妈陪我睡觉,不要浩哥。
我说:好,那妈妈陪浩哥睡着后,陪你一起睡觉,好不好?
娃:好。
如何才能让大宝感受虽然陪伴她的时间少了,但依然很爱她呢?
一.特殊时光。固定一个特定的时间段,两人专属的时间段,把小宝交给他爸爸,和大宝的特殊时光。
二.接纳孩子的情绪,无论何时,孩子有任何情绪,都去接纳她,感受她的感受。让孩子觉得安全。NVC修炼。
三.家庭聚会。家里碰到的问题,放到家庭聚会上讨论,并且在家庭聚会上,有全家人致谢的感恩环节。
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