如果你在亲密关系中特别容易因为对方的忽视而悲伤、情绪低落……
通过觉察，你会发现，情绪的背后可能是你儿时匮乏的安全感；
如果你在职场中特别容易因为别人的评价而自我怀疑、抑郁苦闷……
通过觉察，你会发现，情绪的背后可能是你曾经得不到的认可和鼓励...
如果你在亲密关系中特别容易因为对方的忽视而悲伤、情绪低落……
通过觉察，你会发现，情绪的背后可能是你儿时匮乏的安全感；
如果你在职场中特别容易因为别人的评价而自我怀疑、抑郁苦闷……
通过觉察，你会发现，情绪的背后可能是你曾经得不到的认可和鼓励...
注意这是两个案列。 当然可以自行抽丝剥茧。 --2019-12-05更新---------------------...
time模块1、获取当前时间 或者 2019-12-05 21:01:31 2、获取当前月份时间 Thu Dec ...
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本文标题：2019-12-05
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