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读书笔记:《博赞学习术》

读书笔记:《博赞学习术》

作者: 鲁_锋 | 来源:发表于2016-07-06 15:12 被阅读155次

东尼·博赞(Tony Buzan)
是普及心理学作家,「思维导图」的发明者,他出版了100多本著作,拍摄过大量的电视节目,也是「记忆联合会」、「世界记忆锦标赛」和「世界快速阅读锦标赛」的创始人,「脑基金会」的总裁。总之,他是学习、记忆的专家,但不是科学家。

《博赞学习术》,顾名思义,就是他的学习方法论,针对害怕中学、大学中的考试、课堂测试、学期论文写作等问题所写的,目的是提高他们应对这些问题的能力。其实茫茫学海,你一生都在学习,博赞递给你一只桨,那就拿着,用起来再说。

博赞的这只桨上刻了四个字母:BOST,全称是「博赞有机学习技巧」。分成两个策略:

  1. 准备

    包括:

    • 浏览
    • 时间和任务量
    • 5分钟思维导图练习
    • 提问和确定目标
  2. 应用

    包括:

    • 总览
    • 预习
    • 精读
    • 复习

这本书的其他部分具体介绍了三个工具:速读术、记忆术和思维导图。这些在他另外三本书里会详细介绍,这里算是概述了。

回到这本书的重点:BOST。虽然是针对学生,但只要是学习,都可以直接用这个 List 来提高效率。除了思维导图,这并非独创,而是一种常见的阅读方法。

准备部分,「浏览」和估算「时间和任务量」是给自己一个心理预期,应用部分的「总览」可以包含它们。「5分钟思维导图练习」是为了激活大脑,其他方法也行,比如心算几道算术题。「提问和确定目标」才是准备阶段最重要的,大脑的「脑补」功能极其强大,如果提前提出问题,在读书的过程中大脑就会自动定位答案。比如任何书都可以问的问题:

  1. 这是一本什么样的书
  2. 这本书的背景,作者是谁
  3. 这本书要解决什么问题
  4. 造成问题的原因是什么
  5. 解决问题的方法是什么
  6. 作者用什么架构来讲清楚这个问题

读书,其实就是个拼图的过程(这是个很棒的隐喻),比如拼图有以下步骤:

1. 回到屋子。
2. 解开绳子。
3. 打开包装纸。
4. 去掉丝带与包装纸。
5. 看盒子上的图案。
6. 看说明书,注意拼板数目与尺寸。
7. 估计完成的时间。
8. 计划休息与吃饭的时间。
9. 找一个大小合适的平板放拼板。
10. 打开盒子。
11. 把盒子中的东西倒在平板上或一个专门的盘子里。
12. 再检查拼板数与说明书上是否一致。
13. 将所有的拼板放到左上角。
14. 找出边、角板。
15. 按颜色分类。
16. 拼入最明显的部分。
17. 再继续拼入。
18. 留下难的(因为随着整体图案越来越清晰及拼人的板块数目的增加,那些难拼的板子很容易通过上下结构找到相应的位置)。
19. 继续,直到完成。
20. 庆祝!

如果你坚持拼图只从左下角开始,而且必须要找到相邻的下一块,那是非常愚蠢的,但我们大多数人从小就被学校灌输了这种愚蠢的读书方式:从第一页、第一课开始。那么从现在开始记住,你的读书不应是「线性的」,而是有趣的「拼图」。

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