我一直相信两种思想，一是因果，二是能量守恒。就拿减肥来说，摄入的能量过多了才会长胖，所以管住嘴迈开腿是真理，并且胖子不是因为多吃一顿胖的，所以瘦下来也不能是少吃一顿就瘦的。其次能量只能转化而不会消失，把脂肪看做能量，消耗它要做够有用功。同样，当我们想要达到一个目标，有用功一定要做够。未成功一定有原因，分析原因了解问题出在哪里，补短板就好了。但好多人的问题在于不足暴露后只是在难过自责现实与理想的差距，无法接受真实的自己，不去补救。有的甚至麻痹逃避。道理是一定要听的，有句话叫做听了许多道理但依旧过不好这一生，其实还是因为你只是听了，但没听懂，就像我们高中时做物理题，老师讲完大家都懂，但同类型的题依旧不会，你觉得懂了，其实只是听懂了，听懂和真懂，一字之差却相隔万里。晚上刷微博得知杨绛先生去世了，105岁，一直很羡慕她和钱钟书的爱情，但现实中钱钟书生活能力很差，杨绛依然能把日子把持的不错，并且女儿丈夫去时候依旧坚强的活着，高寿老人，我想她一定是充满智慧，坚强的女性，是我的榜样。
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