今天以一种犒劳自己的方式热烈的让自己更加清醒。现在想想,应该不会在因为外界而改变自己了吧。会做那个野性的自己。专注于自己吧。
重新认识自己以后,会对自己有更多的期许,这种豁然开朗的感觉好久都没有了,现在要一本正经的给自己定今年的目标啦。
一、健身
1、每周一到四晚上去健身房主要以上课为主,周五和周末在家休息以锻炼腿部、胸部、腹部、拉伸、放松。(有时会感觉到累,就会想着要吃东西来犒劳自己,用饮食换成买自己想买的东西。有时会没有车回家,骑自己自行车会感觉到累,但不能就此止步。)
2、2019参加一次马拉松。
二、学习
1、英语学习,是自己的重中之中,不要忘记了当初学英语的艰辛和各种反对。上班的下午5点到6点,在一点英语上学习一则短片,写在新概念上。晚上回家跟读模仿,第二天早上复习。同时还有一则新概念。(周一到周五学习一点英语和新概念,周末复习所学习的,并添加一则TED。)
2、看书:每个星期一本并写下自己的感想。(星期天的时候写下下一个星期的目标,整理好书籍)
三、电影
1、每个星期一则电影,深入的看,并写下发生的主要事情和感想,积累里面的佳句。
四、饮食
1、早上都自己在家里做早餐和晚餐。早餐主要以全麦面包三明治为主。晚上蔬菜。
2、午餐不能吃得太饱,也不能吃高热量的东西来放纵自己,多喝水。哈哈
3、七点以后无饮食。
四、写作
1、简书上更新自己的每日工作和记录每天学习到的。
2、电影和书籍的更新。
3、计划在星期天的时候写好。
五、旅行
1、清明节去深圳三天。
2、六月份去西藏。
六、金钱
1、每月定投200。
2、存钱500。
3、其他的钱合理分配。
4、老美往事做得兼职用于旅行基金。
七、兼职
1、老美往事的兼职,除了每个月出去玩一天或两天,其他的休息时间都拿来工作。
八、关系
1、定期联系自己的亲人。她们过节的时候送惊喜礼物。
2、每周和朋友打一次电话或微信聊天。
九、生活
1、定期清理自己不好的情绪以及一些物品。
2、无特殊情况,早上5点起床(因为有时候是醒了,但就是不想让自己行动锻炼)。晚上的时候10点30能休息就休息了,大多数情况下是能休息的,不要太依恋手机。
十、爱你
1、我不能太自私,虽然彼此都有自己的空间,有时候会想着,和你聊天是比较少的,很多事情自己也不了解。会想到我需要的是一个灵魂伴侣吧,而不是只关于性才让彼此特别的热烈。除了性,我们沟通得真的很少,虽然现在和你在一起会特别安心,冥冥之中会感觉到我们其实走不下去的,我会好好的经营吧。以前会觉得第一个恋人就是自己一生的陪伴,当时你也叫我考虑好,这是一场漫长的路,要走到最后也是特别难得,现在想想,是的,或许你只是来教会我恋爱的成长的吧。但我也不会因此而失去爱人的能力。
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