（130）《感谢曾经的自己》

2010年，我20岁
体重至164斤，前凸后翘。
我说我要减肥，大家不信。
于是每天30分钟的晨跑，加至一小时。
一个月过后，减了17斤，满意的身材。
那时我觉得减肥没那么难。

2015年，我25岁
觉得抽烟有害，我说要戒烟，
大家不信，某晚座靠在床头。
把抽到一半的南京扔在地上。
从那以后， 再没抽过一根烟，
那时我觉得， 戒烟没那么难。

2016年，我26岁
种种原因，不愿再吃肉，
友人觉得我坚持不下来。
从那以后再没吃过一块肉，
如今早已养成吃素的习惯。
那时我觉得，
控制食欲没那么困难。

2017年，我27岁
体重升到162，又要减肥，
大家不信，400米操场每天30圈。
最多一次50圈，一个月瘦了20斤。
体重回到八年前，跑了一次马拉松。
那时我觉得，下定决心，潜力无限。

2018年，我28岁
想在行走中找到力量，一个人徒步。
第一天，42公里。第二天，50公里。
两天半  走到孔庙，礼拜了孔老夫子。
那时我觉得，只要方向对了，
慢点无所谓，终点必会抵达。

2018年，我28岁
说年方少勿饮酒，饮酒醉最为丑。
觉得喝酒不太好，我说我要戒酒。
友人不信，今天大概戒酒第十天...

2018年，我28岁
要做的事情还有很多，
他人的看法并不重要，
只要我自己相信就好。

                                                                                                                 马家驹
                                                                                                         2018.06.11