2022-05-10记录

五月，告别那些不良的生活习惯。

早睡早起，生活规律。

把运动提上日程，跑步，跳绳，瑜伽等等，健康的身体和愉快的心情，就是最好的保养品。

五六月洒下的汗水，将在八九月迎来丰收的硕果。

这些看似不起波澜的日复一日，终会在未来的某天里，你会看到坚持的意义。

从当下开始，从此时此刻开始，从小事做起，从微习惯开始。

我写完了，加油。