Day3 三件难事

今天完成了三件有挑战的事，分别是读完半本《坚毅》、继续早起拉伸和完成写作练习日更。

《坚毅》有一节讲坚持。末尾一个练习，讲的是每天记录三件幸运的事，进阶版是记录三件有挑战的事，还要解释难在何处，如何做好，顺便发掘自己的优势。

读书不算太难，在选好了书以后，难的就是读完的收获与输出，实践和行动，是否能把收获写下来。

从前无法开始写作，大概是担心写得太烂，一种虚假的「完美主义」，对未出生的作品期待太高，又对可能存在的障碍和麻烦有预感，干脆放弃了写，「反正早晚会去写的」、「明天再写好了」……这种想法一出现，压力立刻消散，逃避果然有用的。

那也不能一直逃，还是要坐在书桌前，打开电脑，敲下这一行行字。克服障碍的方法就是，从一开始，就不要有「可以不做」的念头。写是必须要写的，就像一定要吃饭、睡觉、晒太阳一样，这么想就不会在行动前纠结了。