咨询的又一次高度认知

李金清焦点网络中级班34期约练138场，坚持分享263天

你对于刘老师说的扩大白不能消灭黑与所诉说的情况有什么反思吗？这句话对于学习了焦点理论知识的我有了自我审视。

细枝末节处听到我的背后期望。开始就听到我说压抑，咨询师就感觉到我想倾诉，就尽量让我情绪释放，咨询师共情，具体化陪着我去走。当情绪释放出来的时候，又为我打开一扇窗，也就是寻找例外，用关系问句的应用，使我看到了不一样。咨询师坚定来访者是自己问题专家，耐心的陪伴和等待，疏理出了自己的方向。