人生就是不断地修行，我希望自己的每一步都是坚定而美好的。
每天多一点思考！
一.健康
1.早睡早起 3颗星
周一到周六四个睡眠周期，周日5个睡眠周期。周二和周四是在深睡状态被闹钟叫醒的，大概是因为本周没有做到早睡，基本都是23:30以后了，下周一定要早睡，最好能做到固定时间上床睡觉。
2.运动：5颗星
跑步5次，卷腹运动3次。
周检视2018（5.14-5.20）
3.健康饮食 5颗星
坚持做早饭，早上时间还是有些赶，有时候起的相对早，看着时间早行动会缓慢，最后还是着急忙慌出门，这个要改正。
二：学习
1. 喜马拉雅《曾国藩家书》
2.阅读《思考，快与慢》
3.复习阅读笔记
三.休闲
喜马拉雅听钢琴曲
四.工作
新项目启动了，工作节奏变得紧张了，有了更多的发挥空间，自己反而干劲十足，看来是操劳的命。
后面自由时间会更少，自己需要好好平衡，学习一些高效的方法。目前还停留在一些微习惯的养成，离高效还差的远。
五.财富
打理理财产品。
六.家庭
跟爸妈视频通话
七.人脉
八.心灵
参与《21天自我美好之旅，让你的美好光芒万丈》打卡活动
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本文标题：周检视2018（5.14-5.20）
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