和一个同事聊，听君一席话胜读十年书的感觉。每个人都有自己的想法，都在做最好的自己，都是独特的自己。
发现一个问题，自己不是没有能力，只是自己的精力和时间都用在和自己较劲上。很多小事要思来想去，耗费了大量的时间和精力，哪里还有剩余去做其他？
早已搞明白为什么要和自己较劲，在小事上浪费，只是这个行为还在继续而不自觉。突破父母的限制，突破自我的限制，突破别人的限制，突破环境的限制，这时才有了自由，如鱼得水的感觉。刚才跑步忽然有了自由的感觉。
看到《人间值得》里一句话：重要的是好好把握自己的性格，了解自己的喜好，而不是建立自信。
过去就是认为自信需要建立的，总在寻找如果建立自信。现在知道寻找自信的过程其实就是在否定自己的特点，想从别处寻来自信。其实答案在自己心里，是要让自己的特点与这个世界相互适应。
圆融的感觉，很好很好。20240119
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