订阅李笑来老师的专栏有3个多月，感觉自己的实践还是不到位。今天开始用简书写反思。1.总是让大脑带着我走，在忙完一阵就想回到舒适区，今天忙完是在晚上7点，看看表还早，就做了些与成长无关的事……到了10点发现还有一些事要做，浪费了3小时，又要拖延了，这样很不好！
2.开启元认知是发现大脑在思考，控制大脑的进程，进而控制自己的行为。当下做的事就是我认为最重要的事，如果当下我在看书，那么看书就是最重要的；如果我在抱怨，那么抱怨就是最重要的，以此类推。本能让我做的事不一定是正确的事，而经过元认知判断的事才可能是正确的事，嘴上说的再正确，行为上没有做到就是白搭。
订阅李笑来老师的专栏有3个多月，感觉自己的实践还是不到位。今天开始用简书写反思。1.总是让大脑带着我走，在忙完一阵...
今天忽然体会到李笑来老师说的英语只要用就可以了的内涵，这些天在持续的输入英语，忽然有种摸着门道的感觉，很欣喜，找...
2017.2.26开通简书 今日送小女去学舞蹈后，于德克士开通简书，谨以记之。
2017.2.26
2017.2.26 口语 单词+新闻
在阅读《送你一把万能钥匙》通过也算比较努力地实践元认知能力，寻找到了生活中原先一直未曾意识到的钥匙，当然是不是...
做着月度汇报PPT，听着网易云音乐。听到了Eason的《黑择明》，想着这周的记事就叫“黑择明”吧，毕竟听说是拯救过...
繁杂生活琐事中，泡些玫瑰花瓣，几红枣，待水温慢慢降些，臼入少许蜂蜜。坐窗前品抿, 花香入水，稍感宁静，花香入心，...
回顾上周的工作自己好像掉进了所谓的学习成长的坑里，每天用在看书笔记还有各种学习APP的时间、超过了正常的工作时间，...
最近注意力这个词频频引起我的关注，我就刻意观察了一下我的注意力。发现的确很多时候都特别容易跑神，就像我今天下午演出...
本文标题：2017.2.26今日反思
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/giuawttx.html
网友评论