新一期疗愈营开营了,又逢新年,看到玥关于新年的话题分享,让我看到了我这两天情绪起伏不定的原因。
最开始知道不能回家过年,有点失落,后转变为兴奋,一家三口准备新年让我有幸福的仪式感。但昨天开始迎来了不安,一天就像个小狮子一样,碰不得说不得拒绝不得,心里不停战争,炮火一会儿对老公、一会儿对孩子、一会儿对自己。
是那个不能回家的小女孩,开始不安了吗?那些不被看见的痛苦,让我开始怀疑现在的幸福是真的吗?还是假象呢?停下来问自己,答案是真的,因为我真的真切的感觉到了。但同时我看到了自己的执念,对幸福的执念,我原谅你了,虽然我们说好了要欢迎痛苦,但都逃避了那么多年,谈何容易,允许自己想逃避,允许自己有不安,允许自己有执念,这些都不影响我爱自己,更不影响我成为更好的自己。
所有我都接受,但我依然要过自己想过的生活,带着不安带着恐惧,继续!写完这些心里开始平静,听着老公孩子的吵吵闹闹,又有幸福袭上心头!痛苦果然和幸福是一对,欢迎你们呀!
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